Sustancias, medicamentos y preparación para fortalecerme y rendir más en el fútbol

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Toma de Proteínas

Es la primera vez que uso esta web para preguntar algo, y no se si lo haré correctamente. Mis caractrísticas corporales son 1.76 aprox 8 y peso entre 71 y 72 kg (hay días que marca incluso 70 y otros que 72.4, parezco un acordeón je je). Mi edad son...
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Infaltil

Me gustaría que me ayudaras a llevar un infantil mandándome un manual a seguir con ejercicios, etc... Mi correo es [email protected]
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Como engordar mis gemelos los tengo muy delgados

Soy un joven muy delgado... Necesito saber como hacer para que mis gemelos aumente de manera notable al igual que mis muslos que ejercicios hacer y como hacerlos! A mi me parece que a mi cuerpo le hace falta músculos ( masa ) porque tengo casi la...
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Tengo sueño por el día y no duermo por la noche

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Bueno he empezado hace 2 meses a hacer musculación. He oído hablar mucho últimamente sobre la proteína, la creatina y los carbohidratos. He leído sobre ellos y en fin, quería saber si se pueden tomar esos 3 productos a la vez a lo largo del día. Y de...
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Que le pasa en la mente de futbolista

Mi amigo juega muy bien al futbol el me gusta tiene todo lo un chico homosexual desea,(amabilidad, respetuoso, humilde ) el sabe sobre mi sexualidad y ya le eh confesado sobre mis deseos y uno de mis deseos es jugar siempre con el al futbol . Pero...
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Que tal es la creatine capsules wieder

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Edema óseo en el tobillo

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Prueba de conoloscopia preparación supresión de medicamentos

Estoy a 48 de que me hagan una conoloscopia y mi duda es sobre los medicamentos que estoy tomando que son para la hipertensión, para el colesterol atorvatina estómago lansoprasol y si puedo tomar algidol o Ibuprofeno gracias por su tiempo
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