Incapacidad de extensión de rodilla

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Sentadillas

Quisiera saber la diferencia de hacer sentadillas con rodillas juntas o casi juntas y separadas, ¿O semiseparadas? Creo que me he explicado bien, -que creo que sí- Bueno, le mando saludos, hasta pronto!
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Tengo de hace tiempo una molestia en la rodilla .

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Dolor intenso en rodilla derecha diagnostico gonalgia

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Tendinosis del supra espinoso

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Manguito rotador

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