¿Qué es lo que tengo que practicar en mi casa al principio para hacer artes marciales?

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Maria gracia spor tus consejos es que desde hace mas bien poco me llaman señora ya tengo 37 años y estoy en crisis, porque hay quien me calcula menos edad y no me he casado creo que me paso por un rechazo estoy proyevtando algo negativo yo me visto...
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¿Dónde se puede practicar el krav maga en madrid?

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Hurto en primark, ¿Me van a denunciar o solo fue un susto?

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