Ejercicios y juegos

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¿Cómo puedo ganar potencia de salto?

Practico tenis y tengo una estatura bastante baja y me gustaría ganar potencia en mi salto para así poder sacar mejor y devolver las bolas con altura que me lanzan. Si saben algunos ejercicios que me ayuden a poder mejorar se lo agradecería muchísimo.
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Quiero cambiar la goma de puntos para un mayor control. ¿Es la dhs 651 en 2.0 una buena opción?

Disculpa que te pregunte de nuevo.. Pero tuve un torneo muy malo con respecto al bloqueo con la baxter en max.. Tengo una spirit.. Y me puse a pensar seriamente en cambiar la goma de puntos por una de mayor control, que siga provocando bolas muertas...
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Madera y gomas recomendables

Quisiera que me aconsejaras sobre la elección de madera y gomas para mi estilo de juego. Empecé jugando hace ya muchos años pero por unas cosas y por otras me lo he ido dejando varias veces. El caso es que llevo un año volviéndome a entrenar con un...
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¿Qué gomas son mejores para el juego ofensivo con velocidad?

Tengo un año de jugar tenis de mesa y estoy pensando en comprar una madera timo boll alc, mi juego es muy ofensivo con mucha velocidad y top spin, saques con mucho efecto y velocidad, y mi reves no es muy bueno, mi pregunta es ¿Cuáles gomas son...
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¿Qué pala de tenis comprar entre Megacombo, Donic Persson, Donic Sonex, Yasaka y otras?

Quisiera jugar tenis de mesa mejor. Aquí en xalapa no venden raquetas. Así que primero necesito ayuda en eso. Donde comprar en mexico raquetas. He visto en internet una raqueta que le dicen megacombo, pero es en USA. Pero envían a Mexico. Esta es una...
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Aumentar Brazos

Como estáis, he preguntado en el tablón pero no he tenido respuesta así que pruebo directamente. Simplemente me gustaría saber si habría alguna tabla de ejercicios para aumentar brazos, sobre todo antebrazos, mediante técnicas de pesas y apretadores,...
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Gomas de puntos largos

Con respecto a las gomas sin esponja (OX) de puntos largos (o poros o picos, según cada país reciben un nombre distinto). ¿Quería saber si existen puntos de distinta dureza y cuales serían algunas gomas de puntos blandos por ejemplo de Donic la goma...
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¿Cómo puedo mejorar mi saque?

Hoy estuve practicando el topspin con las técnicas que me recomendaste de la revista de butterfly y la verdad es que me ha servido de mucho, los golpes fueron de gran potencia y rapidez, mi rival me decía que no podía ver la pelota... Gracias! ¿Habrá...
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Gomas q usa wang liquin

Me gustaría saber sobre las gomas que utiliza el jugador wang liquin porque me gusta mucho el juego que tiene... Y si pueden también decirme alguna opinión sobre la combiancion de la madera gergely 21 con un par de gomas duras como las hurricane 3 o...
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Elección de goma para pala de tenis de mesa: donic baracuda o Gallardo Sound

Tengo problemas sobre la elección de una goma para la paleta. Tengo una goma donic -acuda s1- de drive y una donic -vario- de revés. Mi duda esta en que goma poner para remplazar a la VARIO si yo lo que busco es una que me de un buen efecto con...
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