¿Como vencer la ansiedad?

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Palpitaciones, taquicardia y pulso en reposo...

La verdad que soy una persona bastante aprensiva y con cierta ansiedad. Soy hombre, tengo 27 años y sobrepeso y hago una vida bastante sedentaria. Me han hecho analíticas de sangre y orina, todo bien excepto que tengo el colesterol algo alto (230)....
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Tengo un agujero en la encía que me supura pus

Mi problema es que hace dos meses fui al dentista por que tengo un agujero que me supura pus y huele muy mal, el odontólogo me dijo que habría quedado restos de molar allí y que debía tomar antibióticos y que cuando cese el pus volviera, el tema es...
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Punzadas en el corazón:

A). Disculpe, desde hace meses siento en el pecho un dolor punzante como si me estuviera clavando un alfiler o aguja en el corazón o pecho, no sé... Y siento que me da taquicardia ¿Qué puedo hacer?
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Principio de esquizofrenia

Soy alejandro, un chico de 19 años. Mi historia comenzó hace 3 meses por una gastritis que me dio estrés, empecé a temer enfermedades como el cáncer, pensé que tenia cáncer de estomago, de páncreas, de sangre, de glándula suprarrenal, etc. Finalmente...
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Suspiro demasiado, lo que explica que no puedo respirar bien, que será?

Primero, hace ya 2 meses que tuve (o tengo) ansiedad, y me han dado muchos dolores; comencé teniendo dolores de nuca y cuello, luego me comenzaron a dar dolores en la boca del estomago (algo asi como gastritis), y también taquicardia y palpitaciones...
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Dolores en el corazón

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¿Efectividad de la pastillas postday?

¿Me gustaría saber que efectividad tienen las pastillas del día siguiente y si tiene que ver su efectividad dependiendo la marca y cual es la mejor que tu conozcas? Un colega tuyo de esta misma página me comento que eran 99% seguras las pastillas...
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Triacana

Holassssss... Soy una chica que pesa 55 kilos subí 3 en 3 meses porque deje mi rutina de ejercicios haaaa y mido 1.58.. Mi rutina era spining y pesas y no puedo hacer una dieta estricta pues al día siguiente tengo mareos... Gracias a las pesas...
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Miedo al infarto

Estoy obsesionada con la idea de que me va a dar un infarto. En diciembre fue la ultima vez que acudí a mi cardio y me hizo un electro y me dijo que todo estaba perfecto. Pero yo tengo miles de síntomas y por eso la idea constante de que será un...
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Espalda recta y ejercicios

Mi problema consiste en que siempre me pongo derecho pero cuando hago algo me olvido y me encorvo hasta que me doy cuenta o porque alguien me dice. Hasta ahora me cuesta porque al estar derecho es como si estuviera haciendo mucha fuerza y por al...
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