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No sudo cuando hago ejercicio, estoy quemando grasa?
No se a quien deba preguntar eso pero estoy algo acongojada. Tengo 22 años mido 1.67 y peso 93 kg, toda mi vida he tenido sobre peso desde pequeña, estoy tomando unas pastillas hace poco mas de dos meses las famosas easy figure sinceramente no he...
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Pros y contras sobre la leche de soja
Quisiera hacer una pregunta sobre la leche de soja. Llevo varios años tomándola en vez de la leche de vaca. .( Sé que para nosotras, las mujeres, la soja es un alimento importante,..) pero como tomo más de medio litro diario. Quisiera saber es...
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Duda..
Aunque parezca absurda la pregunta que voy hacer igual me gustaría aclararla. ¿Qué hay de cierto que tomando pastillas anticonceptivas puedo quedar embarazada? Tomo Yasmin hace 1año 5meses y no he tenido problemas hasta ahora, pero resulta que mi...
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Creatina con glutamina
Quería saber cual es la mejor forma de tomar y combinar la creatina con la glutamina, eh tomado creatina sola antes pero ahora quiero volver al tomarla combinado con la glutamina, porque me dicen que es muy buena esa combinación para aumentar masa...
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Tirotropina al 8.7
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Aprender a comer
Tengo un problema de obesidad grado III, No sé comer y por más que hago dietas y busco información no consigo nada. Hace 3 años fui a una clínica de adelgazamiento y, con unas pautas muy "raras" como no comer fruta sólo proteínas y verduras...
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Puedo mezclar valeriana forte con espino blanco?
Sufro taquicardias a causa de ataques de pánico. Me suelo tomar dos tazas de espino blanco al día pero eso no me tranquiliza lo suficiente. Ya que me tomo una por la mañana y otra por la noche. Por lo que he empezado a tomar también cápsulas de...
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Eliminar la cena
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Tiroiditis y defensas bajas
Tengo hipotiroidismo a causa de una tiroiditis de Hashimoto. Tomo Eutirox y me va bien. Lo que ocurre es que tengo las defensas muy bajas y siempre "pillo" todo. Ahora con esto de la nueva gripe ya estoy temiendo contagiarme y, además de vacunarme,...
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