Mi mente me controla ... Estoy agobiada!

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Mi problema de siempre fue dar una exposición oral en este caso debo hablar adelante de casi 60 personas y el profesor. No me considero muy tímido pero tengo ese problema me gustaría si me puede ayudar con algunas ideas de como debo mentalizarme o no...
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Tapar mechas rubias

Llevo unas mecha srubias que me hice ne la peluquería sobre un color castaño, las mechas me quedaron un poco amarillas y me contrastan mucho con las cejas morenas sobretodo en la parte de la frente donde me hicieron varias más amarillas. Resulta que...
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Alguna idea para saber que pagar a una cuidadora por pasar las noches con una señora mayor.

Me gustaría que me pudierais asesorar en cuanto al sueldo que puede percibir una persona que cuidara a una señora mayor desde las 9 de la noche hasta las 9/10 horas de la mañana siguiente, cuyas funciones serían, hacer un poco de cena para la persona...
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Voy a cambiar las ventanas a pvc, ¿Quisiera información sobre mejor presupuesto?

Os escribo para ver si me podéis ayudar porque no tengo absolutamente ni idea de ventanas ni de cristales, estoy haciendo reformas en un casa antigua la mitad de la casa da al norte donde dan los dormitorios y al sur el comedor cocina y cuarto de...
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Puedo bajar 1,5 kw la potencia contratada

Tengo la potencia contratada de 6,30 kw, que fecsa me indica no es normalizada, ya que las normalizadas, se acogen a estos tramos 3,4-5,1-6,9 kw, y otros varios... Estoy estudiando el bajarla un poco, he puesto los datos en una calculadora de fecsa,...
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¿Porque tengo ansiedad? Quiero aprender a comer equlibradamente.

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¿Qué puedo poner como toldo en la terraza?

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