Rotura de cuerdas

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Que rutina de calentamiento me sugieren es recomendable hacer antes de comenzar una sesión de entrenamiento de tenis. No estoy contento con la rutina que hago actualmente. Que rutina de ejercicios de gimnasio o de ejercicios en general recomiendan...
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Quiero recomendación de material estable para juego ofensivo en tenis de mesa

Estoy un poco harto de probar diferentes materiales (principalmente porque no me sobra el dinero) y no quiero volverme loco cambiando continuamente por lo que he decidió hacer el esfuerzo de adaptarme a un material y mantenerlo un par de años mínimo,...
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Recomendación para armar raqueta

Hace ya varios años que deje de jugar a nivel competitivo pero quisiera retomar de nuevo, la verdad es que me encuentro un poco desactualizado con respecto a las maderas y los cauchos, mi juego es ofensivo con un buen revés y topspin, a distancia...
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Ahora estoy jugando con una madera dhs dipper di 2 y con 2 gomas sriver g3. Quiero cambiar la madera por una timo boll spirit y tener ya una buena raqueta. ¿Iría bien una timo boll spirit + 2 gomas sriver g3 1.9? Mi juego es ofensivo y topspin.
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Técnicas de guitarra eléctrica

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Raquetes de tenis de mesa

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Quiero comprar una madera ALC pero no se cual me iría mejor y me gustaría saber la diferencia entre innerforce alc, innerforce alc. S y Timo boll alc Yo uso en forehand tenergy 05fx y en backhand rakza r7 soft. ¿Qué me recomiendan? Quiero una raqueta...
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Una pelota de tenis se lanza verticalmente hacia abajo desde una altura de 54ft con una velocidad inicial de 8.0 ft/s. ¿Cuál es la velocidad de impacto en la cabeza de una persona de 6 ft de estatura?
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