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Gimnasio Aikido Aluche

Soy un chico de 17 años, que desea empezar a recibir clases de Aikido en la zona de Aluche, Madrid. Hace unos años abandoné el judo en el cinturón naranja-verde, pero ahora, que deseo retomar las artes marciales siendo ya consciente de ellas, he...
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Como lograr mayor fecibilidad para patear más alto

Tengo 27 años marzo de este año espese a practicar tkd dos veces por semana mi problema es que no tengo flexibilidad en las piernas y las patadas me salen bajas . Quería saber que ejercicios hacer para ganar flexibilidad y fuerza en las piernas para...
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Llevé a arreglar el ordenador porque se estaba levantando la carcasa. Cuando me lo devolvieron vi que iniciaba sesión directamente sin aparecer mi cuenta de usuario y para meter la contraseña ( es decir, borraron para iniciar sesion y meter...
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Quisiera su opinión para armar mi raqueta?

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