¿Cómo se comienza en el deporte del boxeo? ¿Debes comprarte la equipación?

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Formulario con Filtro de Opciones

He aquí viendo como realizar lo siguiente: Quiero hacer un formulario inicial, donde yo elijo trabajar SÓLO con una parte de la BD (Cuadro combinado o Check Box) y el resto no me lo muestre. ... Es decir... Tengo por ejemplo varias tablas...
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Ejercicios y juegos

Llevo dos años dando clases de tenis a niños entre 5 y 10 años. Me gustaría hacer juegos y ejercicios nuevos. Me gustaría saber una planificación con una lista de ejercicios y juegos o que me aconsejaras alguna página de internet...
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Limpiar con agua fuerte

Me gustaría que alguien me confirmase que se puede limpiar los restos de lechada, pintura..., en fin, los restos de obra de un suelo porcelánico antideslizante de exterior con agua fuerte. He probado ya de todo y con nada sale, ya que están los...
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Poner un saco de Box de 50 kg

Tengo un saco de box y me compre un soporte cuadrado que le caben 4 tuercas. Mis dos preguntas son: Como saber si mi techo va a soportar Y la otra las tuercas de que largo y ancho deben ser Gracias de antemano (soy muy inexperto en esto)
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Supeditar un campo combinado a otro

Tengo dos campos relacionados en una tabla: Deportes y sus modalidades. Pretendo que en un formulario con más datos, al elegir el deporte en un campo combinado desplegable, en el siguiente, donde están todas las modalidades, solo me aparezcan las...
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Casco Certificado según Normas UNE 26-428 - 91

Tengo un Vespino NL. De 49,77 cc. ( O sea, menos de 50 cc. ), y lo conduzco con un casco NZI básico, tipo quitamultas, con Certificado AENOR según Normas UNE 26-428 - 91, que viene con correa que asegura la barbilla. Mi pregunta es : ¿Sigue siendo...
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Ganar masa y definir a los 40

Bueno pues tengo 40 años, llevo 6 entrenando en el gym, he conseguido bajar de 102 kilos de pura grasa a 79, mido 1,72, y me mantengo entre los 83 y 78 kg desde hace 4 años dependiendo del periodo, si es vacacional voy menos al gym por los niños. He...
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Me gustan las artes marciales: el Karate, Muay thai y ninjutsu. Técnicas y consejos al respecto

Hadess como estas me llamo Santiago y necesito un consejo tuyo mira lo que sucede es que tengo 18 años y hace dos años que practico karate Do y me he dado cuenta que no es realmente mi arte y ahora que e investigado por muay thai y por el ninjutsu me...
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Que dieta debo hacer para fibrar

Voy a empezar a hacer ejercicio en mi casa porque no tengo tiempo para ir al gimnasio. Me gustaría combinar el ejercicio con una dieta para fibrar. No tengo casi grasa corporal ya que soy muy delgadita. Peso 49 kg y mido 1,62. Si alguien me pudiera...
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Tomé levo de más por 4 años y ahora estoy hipo.Me exigen dejar de golpe y tengo miedo que me engorde, no se que hacer

Tengo temblores hace 4 meses y baje de 0,75mg a la mitad por mi cuenta. 2 endocrinólogas me exigieron dejar de golpe la medicación y no quiero por que temo que me engorde!. Tengo T4 15,00( ref hasta 12),tsh ,0,01( bajo)y t3 alta 2,33 ( ref 1,78) mis...
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