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Me crugen mucho las rodillas al subir y bajar gradas. ¿Puedo hacer ejercicio? Y ¿Cuáles?
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Meniscopatia medial, asta menisco interior roto,
Tengo el menisco interior roto, de la pierna izquierda,(meniscopatia medial)Degenerativa. Tengo 47 años. Llevo así desde Abril y este mes me diagnosticaron esto. Hago cinta corriendo suave, aveces un poco más ligero. Tengo unas preguntas, a ver si...
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Practica ciclismo
Juego al fútbol pero voy a permanecer parado un año. Me gustaría saber si es beneficioso o perjudicial practicar algo de ciclismo durante este periodo y por qué.
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Protuberancia bajo la rodilla derecha; me duele al bajar por un camino inclinado.
Aunque en realidad no me había fijado antes, hace aproximadamente 1 año noté que bajo mi rodilla derecha, hacia la derecha, existe una protuberancia que se siente sólida como hueso. Al doblar la rodilla casi no se nota, pero al extenderla sí. Cuando...
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Soy un chico joven y querría saber cómo afecta el ejercicio de musculación para el desarrollo físico
¿K tal? Weno keria hacerte unas preguntas... Veras tengo 16 años y voy al gimnasio, pero no ago pesas, solo ago bicicleta estática, abdominales, cinta... Y tambien un aparato k es para levantar peso pero con las piernas, ¿Y keria preguntarte k si...
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Me equivoco entrenando con rotura LCA practicamente completa ? Puedo comprobar de alguna forma que no este dañando mi rodilla ?
Soy victor y un jugador de futbol se estrello con migo y en el choque me dio un rodillaso que golpeo el lado interno de mi rodilla causandome rotura de LCA practicamente completa, lo escribi al pie de la letra como dice la resonancia. Esto fue hace...
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Puedo crecer mas , despues de 1 año de calistenia y 3 años de gymnacio tengo 16 años y miedo 1.79
Para comenzar hice 1 año de calistenia en mi casa antes de integrarme a un gymnacio . Los 2 primeros años en gymnacion hice mis ejercisios con poco peso pero en el 3 año decidi subir de peso En alguno ejercisios tales como: Pecho plano: 80kg Bipces :...
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Rotura mandíbula: molestias!
Me llamo alfonso i tengo 18 años. El año pasado me rompí la mandíbula. Me iban a operar con tornillos i placas pero decidieron fijarme con gomas no elásticas los dientes de arriba a abajo puesto que llevaba ortodoncia. El caso es que pasando tanto...
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Ayuda para adelgazar!
Me llamo Juan tengo 28 años, mido 173 cm y peso 89 kilos, algo pasado de peso y más que nada con mucha barríga y grasa acumulada en la zona del pecho Me he propuesto llegar a 75 kilos a final de mes, lo malo que entre estudiar y trabajar solo...
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Entrenamiento potenciación cuádriceps atrofiado
Me operaron hace un año y medio de ligamento cruzado anterior y sigo con molestias, concretamente en el tendón rotuliano (me han diagnosticado una tendinitis del rotuliano) y tengo el cuádriceps un poco atrofiado. Me recomendaron que hiciera natación...
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Inflamación del tendón rotuliano
Me llamo Pablo y soy de jugar mucho al fútbol y hace un tiempo que tengo tendinitis rotuliana y no me la he hecho tratar, ahora me ha empezado a doler la parte superior de la pierna mi pregunta es la siguiente: ¿Puede la inflación del tendón...
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