Ejercicios con costal

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¿Estos ejercicios oculares son perjudiciales?

Quería saber si estos ejercicios que detallo a continuación pueden ser positivos para mi vista. Pues se que no pueden curar miopia ni astigmatismo pero quizá puedan ayudarme a mantener mi agudeza visual y tener en forma mis ojos para evitar problemas...
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Me gustaría saber si la rutina esta bien!

Quería saber si la rutina que estoy haciendo esta bien, desde ya muchas gracias. Tengo 18 años Mido: 1,78 m Peso: 65 Kg. Aprox. Contextura: chica, delgado Y lo que deseo es agrandar mis músculos y marcar los Abdominales Lo que si no hago ninguna...
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¿Cómo interpretar esta resonancia magnética?

INFORME: Aspecto rectificado de la lordosis lumbar, en la posición del examen. Correcta alineación posterior y altura de los cuerpos vertebrales. Se reconocen cambios espondilo discoartrosicos manifestados principalmente por presencia de mínima...
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Mejorar mi voz

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¿Cómo puedo aprender técnica vocal para mejorar mi canto sin pagar clases particulares?

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Vertebra rota

Ante todo le mando un saludo. Comentar que a mi madre le han diacnosticado una vertebra rota, ella lleva un tiempo con dolor en la cintura que se le pasaba a la pierna derecha y después de hacerle un tac su traumatólogo ha visto que una de las...
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