Pinzamiento Intersomatico L5-S1 y Espondilosis L3 y L4

Preguntas y respuestas relacionadas

Tengo lordosis lumbar rectificada discardosis degenerativa entre la l1 a s1 esclerosis de plataformas intervertebrales en todo

Me ayudan este informe me salio en una resonancia magnética que me realizaron en el hospital quiero saber si puedo seguir trabajando ya que los dolores son tremendos ya casi no puedo estar ni de pie gracias por la respuesta Tengo lordosis lumbar...
2 respuestas

Tabla de Ejercicios

Después de una operación de columna, he estado cuatro años sin hacer ningún tipo de ejercicio ya que no podía hacer prácticamente nada, actualmente he dejado las muletas y me he comprado una Maquinas de musculación - multiestación, por lo que me hace...
1 respuesta

Tener hombros más anchos.

Me gustaría que me aconsejaras como hacer crecer bien mis hombros porque no veo que crezcan demasiado. Llevo ya tiempo en el gym, pero tengo la impresión de que estoy perdiendo de los hombros y no se por qué. Yo me noto que he crecido de musculo en...
1 respuesta

Ganar altura

Mi problema es que necesito ganar un cm para una oposición. Me han comentado que colgándome boca abajo como un murciélago y poniéndome peso gradualmente claro esta, bebiendo mucha agua y ademas haciendo estiramientos podre ganar incluso más de ese cm...
2 respuestas

Ejercicios en gimnasio con 4 protusiones lumbares

Me gustaría saber que ejercicios puedo hace en el gimnasio con 4 protusiones lumbares y que tal me va hacer bici elíptica, ya que antes corría 4 o5 días a la semana.
1 respuesta

Leve escoliosis de convexidad izquierda

Mi mujer durante el embarazo, a poco meses de dar a luz tuvo problemas en la cadera y en la pierna izquierda hasta el extremo de no poder andar, tras dar a luz sigue con el problema, no es tan exagerado, no le duele pero cogea al andar, se hizo una...
2 respuestas

¿2 pinzamientos como saber si puedo darme de alta?

Me llamo Rocío espero pueda ayudarme en mi caso : Hace más de 20 días 23 para ser exactos me dieron de baja por una lumbociática que resulto ser provocada por dos pinzamientos en la zona lumbar y el nervio ciático esta ultima semana he notado...
1 respuesta

Protusion discal L5-S1

Tengo 37 años y desde hace 4 me detectaron un distensión discal mediante RM en L5-S1 Después de un primer año un poco perdido y sorprendido por la insistencia de las molestias, me puse en manos de un buen osteópata y una magnifica fisioterapeuta, me...
1 respuesta

Escribo desde Argentina y necesito una rutina eficiente para mejorar los músculos de mis brazos.

Te escribo de argentina y quisiera que me des una rutina de brazos que me den resultados +.
1 respuesta

Rodilla y brazos

A ver te cuento primero el tema de la rodilla. Tengo 21 años, y hace muchos años que tengo el problema de la rodilla. Cuando estoy muchas horas de pie, por no decir haciendo ejercicio, y me duele mucho tanto de pie como andando o sentada. Es difícil...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema