Problemas lumbares.

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Protusion discal l5 s1

Me hice en noviembre 2008 una R.M. De columna lumbosacra. El resultado fue : disco intervertebral L5 S1 con reducción de señal en T2 atribuible a fenómenos degenerativos y de deshidratación. A ese nivel se observa protusión discal postero medial, con...
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Dolor zona coxis y piernas durante un año

Hace como un año sin motivo a mi madre le empezaron una molestias en la zona del coxis. Le ha hecho una radiografia y le han dicho que no sufra que no es nada grave. Por lo visto se ve inflamado. Para determinar que produce la inflamación le han...
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Musculación y natación.

Tengo 33 años mido 1,71 m y peso 73.5 kg. Me gustaría saber ahora que viene el verano y mi intención es hacer todos los días un poco de natación como puedo compatibilizar natación y gimnasio, suelo ir 3 o 4 días a la semana (es un gimnasio...
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Ganar musculación(masa muscular y abdominales)

Yo tengo una maquina de las que hay todo tipo de ejercicios, esas maquinas que tiene casi de todo. Yo quería un plan de ejercicios para hacer, y que me permita ganar musculación y sobre todo abdominales... Y también querría una dieta que complente a...
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Ayuda para aumentar mi masa muscular.

Necesito tu ayuda para que me indiques la mejor forma de aumentar mi masa muscular. Mi objetivo es aumentar el tamaño de mis músculos y en consecuencia mi peso, mediante el ejercicio físico. Dietas no me digas ninguna porque después no las sigo...
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¿Hay forma de eliminar/disimular la R gutural mediante programas de edición de sonido?

Resulta que la R doble no la se pronunciar, la hago con la garganta (más o menos como los franceses)... Es lo que (si no me equivoco) en inglés se llama "Gutural R" o "Uvular Trill". Me gustaría dar con algún tutorial online que explique como...
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Abdomen duro sin marcar

Okay así es soy yo el chavo tedioso espero no darte mucha lata y mucho trabajo . Bueno mi pregunta es la siguiente que si me podrías ayudar en cuanto a mi abdomen lla que yo creo que se esta desarrollando pero por mi crecimiento le he dado ejercicios...
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Como aumentar masa y definición

Quisiera saber si me podría ayudar ya que tengo rato entrenando pesas y quisiera me ayudara a conseguir masa muscular pero ala vez definición y una buena rutita de ejercicios y lo que pasa es que me estaba poniendo testosterona (testoprin) y deca...
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Skimmers no aspiran agua. Posible rotura

Recientemente he comprado una casa con piscina. Tras poner la piscina en marcha observo que los 2 skimmers que tiene no aspiran agua. Tras realizar diversas pruebas leídas en este foro y seguir sin resultados, he conseguido una micro cámara y la he...
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Inquietud creación de galería de productos con videos en sitio web

Equipo profesional en desarrollo, espero se encuentren bien, por medio de la presente deseo solicitar por favor su colaboración en cuanto a una inquietud que tengo en la creación de una página dentro de un sitio o posibles sitios de clientes que...
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