Entrenamientos para pierna izquierda

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Molestia en el abductor.

Tengo una molestia en el abductor derecho. Si no me equivoco, el abductor se ubica debajo del glúteo. Pues es ahí en donde siento la molestia al hacer cualquier ejercicio e inclusive al caminar. Juego al fútbol, y creo que me lesione al pegarle al...
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Cancion parecida a we are the world

Podrían colaborarme diciéndome como se llama la canción que es parecida a we are the world pero esta es cantada por artistas latinos, en los años 80, esta nación es de la misma época que la de we are the world.
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Regates o cintas y dribles

Bueno Malaga99 aber se me puedes decir como hacer buenos regates para superar a los contrarios... Y también como quitármela la mania de no soltar el balón es decir que no suelto el balón a mis compañeros y también que me des un par de consejos de...
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Mejorar mi potencia en el chute a larga distancia

La verdad es que me gustaría mejorar mi potencia en el chut, sobretodo desde fuera del área, porque, haber chuto bien (puedo mejorar evidentemente)pero necesitaría mayor potencia en efectuar el lanzamiento: Me gustaría que me pudieses ayudar (con...
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Lesión continua en el abductor

En diciembre me apareció el típico dolor que parece agujetas pero tenía partido contra el Villarreal y no podía no jugar entonces decidí tomarme una pastilla antes del partido y calentar bien. Todo salió bien y se me paso. En enero al reanudar los...
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¿Qué marca de botas de fútbol sala es mejor?

Es solo por curiosidad ya que mis amigos me han dicho; NIKE, Adidas, etc.
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Sobre manuales de entrenamiento de artes M

Maestro quisiera pedirle un favor quisiera saber si usted tiene manuales de entrenamiento sobre A.M ya que me gustaría tener algunos manuales en mi poder ya que debido al problema que siempre ha existido y que siempre va existir dentro y fuera de las...
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¿Hay alguna alineación o sistema de juego establecido para jugar el fútbol 9 infantil?

Soy entrenador y quisiera saber si existe algún estudio o investigación de como plantear un sistema táctico eficaz para jugar al fútbol 9 infantil.
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Herederos en testamento

Mis abuelos murieron dejando testamento (el mismo testamento los dos). Tenían 6 hijos, pero uno de ellos que era mi madre, ya había muerto cuando ellon murieron. En el testamento nombraron herederos a sus 5 hijos y a sus 3 nietas (una de ellas soy...
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Tuve una caída jugando fútbol me disloque la rodilla, ahora ya esta en su lugar pero se me mueve la rotula y no pued flexionarla

Hace 20 dias jugando futbol tuve una caida y me disloque la rodilla ya esta en su lugar pero aun esta hinchada se me mueve la rotula de derecha a izquierda y de adelante atras sin dolor, no puedo flexionarla mas de 90°, no tengo hemorragia...
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