Técnicas de equitación para mejorar la monta a caballo de un principiante

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Antes que nada aclarar que no soy un entendido de la materia y todo esto lo diseñamos en función de lo que vemos en otras construcciones. Estamos haciendo nuestra casa la cual tiene un frente de 17 mts. Toda la pared construida de ladrillo común...
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Nueva rutina musculación (volumen)

Tengo 45 años, mido 173 y en la actualidad peson unos 74 kgs. LLevo toda la vida practicando deporte y acudiendo a gimnasios más o menos de manera seria. PEro desde principios de febrero me he propuesto aumentar mi masa muscular, y llevo dos rutinas...
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¿Por que se me acalambra el dedo (seria anular) del pie?

Me pasa hace varios años que en el dedo anular del pie derecho empiezo a sentir una especie de 'endurecimiento', si no empiezo a mover los dedos del pie llega hasta un fuerte tirón o calambre, solo en ese dedo. Me pasa con todos los calzados incluso...
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Dolor en la planta del pie. Inflamación que me llega hasta el cuarto dedo

Tengo hace ya algunas semanas una inflamación en la planta del pie que me llega hasta el cuarto dedo y me gustaría me dijeras que puedo hacer para que mejore. También te agradecería me indicaras cual es la forma correcta de realizar los baños de...
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Que tipo de Campana Extractora debo instalar?

Estamos montando una cocina y no sabemos que tipo de campana debo instalar. La cocina tiene 25m3. Al montar todo el frontal con armarios no sabemos si la campana hacerla integrada o montar una decorativa. La duda principal es extracción necesaria a...
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Luxacion tobillo /Luxacion subastragalina

El 1 de junio de este año jugando al baloncesto sufrí una luxación subastragalina, vamos, que se me salio el tobillo. Fui a urgencias donde me lo colocaron de nuevo, allí me pusieron una férula y estuve una semana ingresado en el hospital a la espera...
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Térmico para lavadora, lavavajillas, termo y secadora

Voy a hacer la instalación de una vivienda en el campo y quiero hacerlo todo bajo normativa para evitar posibles incidencias futuras. Tengo claro que voy a montar un circuito para cada aparato, lo que no tengo tan claro y esa seria mi pregunta es: en...
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Dolor talón de aquiles

En el mes de octubre estuve en la consulta del traumatólogo por un problema de espalda y dolor en el pie derecho como una especie de tirantez como si me faltara tendón no se algo muy raro me duele cuando hago el juego del pie y al tocarme en la parte...
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HOLA, me duele mucho mi talón izquierdo, ¿POR QUÉ?

Quisiera saber porque me duele tanto mi talón izquierdo, que yo recuerde no me lo e golpeado ni me he caído recientemente, el dolor esta las 24 horas del día, cuando estoy sentada o en reposo duele menos, pero a la hora de levantarme me duele más,...
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Dolor de talones

Tengo 37 años y desde hace 8 años sufro de dolor de talones y hace un mes me diagnosticaron espolón en ambos talones ¿Es posible que unicamente usando taloneras ( que es lo que me recetaron ) desaparezca el dolor o definitivamente tendré que recurrir...
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