Problemas cervicales

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¿Qué ejercicios puedo hacer para hipertrofiar glúteos, reducir cintura y tonificar piernas y brazos?

Tengo 21 años, 1,65 y 55 kilos... Hace 2 semanas que voy al gimnasio pero desde los 15 años que hago ejercicios en mi casa... Quisiera saber que ejercicios puedo hacer para hipertrofiar glúteos, para reducir los rollitos de la cintura, y tonificar...
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Informe sobre resonancia magnética lunbar

Me gustaría que me ayuden con la RMN lunbar pues la solución del neurocirujano fue la de enviarme a la unidad del dolor crónico ya que llevo como año y medio con fuertes dolores en lumbares tirándome dicho dolor a los glúteo parte posterior de ambos...
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Descompresión axial, eficacia en hernia discal

En Septiembre 2017 empecé con síntomas de lo que iba a ser y sigue siendo, una hernia discal, L5 S1. A día de hoy sigo sin poder sentarme por dolor y ando con dificultad. No tengo pérdida de fuerza ni hormigueo pero sí dolor desde el glúteo y por...
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Problema lumbar

Me realize una resonancia magnética de la columna lumbar que dice: signos de deshidratación en los dos últimos discos lumbares, hernia medial y posterior del 4° disco lumbar. Ocupa el espacio epidural anterior y toma contacto y comprime a la cara...
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Cuando se puede solicitar el grado de discapacidad?

Llevo 8 meses de baja, me han diagnosticado cervicalgia cronica, inestabilidad c4c5(4,5mm), y dos hernias discales c4c5, c5c6 sin radioculopatia pero con compresion medular, rectificacion cervical, inversion de la lordosis cervical y artrosis...
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Estoy de baja y acepte operarme, ahora me echo atrás, que consecuencias puede tener mi decisión.

Llevo de baja 8 meses, entre pruebas y visitas a los especialistas. La mutua me hace visitas periódicas y es la que paga la seguridad social. Acepte operarme en un principio pero ahora por motivos personales (fallecimiento de mi madre u que tengo un...
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Síndrome piramidal

Hace una semana escribí porque me duele mucho la pierna, ciática... Me hicieron una resonancia y me diagnosticaron hernia discal. Hoy he ido al Osteópata (muy bueno, por cierto), y me ha dicho, que aunque la hernia tiene algo que ver con mi dolor en...
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Actitud escoliotica y leve inversión cervical sin hernias : inestabilidad y falta de aire con taquicardia a veces

Ningún traumatólogo le da importancia a ninguno de estos resultados. Pero yo la inestabilidad la noto, uno me dice que es por usar el ordenador que tengo así la cervical, otro que es tensión emocional. El caso es que aunque estoy en terapia y me...
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Karate

Soy un chico de 37 años y me gustaría practicar karate ya que creo que es un deporte/arte que resume todo lo que busco en una actividad, desarrollo físico, psicológico-espiritual y que sirva un poco para defenderme sin pretender ser una maquina de...
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Tengo malito a mi perro

Es un pequinés mezcla con chiuaua, de repente o eso es lo que ha parecido ha empezado a no poder sostenerse con las patas traseras, las lleva como a rastras, no puede hacer sus necesidades porque no se aguanta, parece que le molesta en la tripa y en...
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