¿Cómo me preparo para un maratón el día o la semana antes?

Preguntas y respuestas relacionadas

Agotamiento psíquico

Soy una mujer de 35 años con trastorno ansioso-depresivo. Mi hermana padece trastorno bipolar, y mi madre también lo tenía. Estoy trabajando de funcionaria interina en la administración del estado y a la vez estoy haciendo un master de formación del...
2 respuestas

Monitoreo de tiempos para 100 metros planos

He leído todos los consejos, respecto a 100 y 200 metros, muy útiles y aclaratorios. Pero tengo una duda que seguramente es bastante básica... ¿Cómo recomienda hacer el monitoreo de los tiempos en el entrenamiento para lograr un objetivo, para ir...
1 respuesta

¿Cómo decidir qué oposición hacer?

Estoy pensando en prepararme una oposición pero no tengo decidido a cual. Me gustaría saber si existe alguna lista de oposiciones para poder ver cual me gusta. No me refiero a las que vayan a salir este año, si no un listado de lo que hay y poder...
1 respuesta

Periodismo del motor y científico.

Tengo 18 años... Me he tomado un año libre después de terminar el bachillerato tecno-científico (7,5) porque no sabía que estudiar en la uni... Y después de un año estoy en una situación similar. Por esta razón, te escribo ésto. Porque estoy a pocos...
1 respuesta

Cómo cambiar el cajetín empotrado de una persiana?

Hace unos días se soltó el recogedor de la persiana, rompió parte de la pieza de plástico en donde se enrosca el tornillo de abajo, y la parte del recogedor también rompió, por lo que compré otro recogedor, y lo atornillé a lo que quedaba abajo, pero...
1 respuesta

¿Puede ser embarazo? ¿O alguna otra enfermedad provoca estos síntomas?

Primero empece con dolor de cabeza luego baja presión y mareos después la sensación de que se me hace agua la boca, y luego vomito, que me de mucha hambre y si no como me siento mal,, también en las noches mi panza siento como con muchos sonidos...
1 respuesta

Se tapan mis oídos cuando duermo según el lado que me recueste

Hace unas dos semanas note que al acostarme (no mecesariamente a dormir) dependiendo del lado que me recueste el oído empieza a taparse y doler, es más en el lado izq que el derecho; cuando me levanto no puedo escuchar, me da miedo porque no siento...
1 respuesta

Ejercicios a evitar en musculación por hernia discal y protusiones

Mi nombre es Andrés y tengo 32 años. Es la primera vez que pregunto en esta web y lo hago porque estoy un poco desesperado. Le cuento mi problema por si pudiera darme algún consejo. Hace 4 años fui operado de hernia discal l4-l5 l5-s1, por...
2 respuestas

Pastor vasco que tiene costumbre de morder

Tenemos un pastor vasco de casi 8 meses y que desde muy pequeño tiene la fea costumbre de morder todo, incluso a nosotros o a las personas que llegan a casa (sin agresividad). No creemos que lo haga con mala intención ya que es muy juguetón y más...
1 respuesta

Necesito consejo para besar el ano a mi mujer para practicar sexo anal

Veo en tu currículo que has practicado diversas formas... En fin, supongo que incluyen el sexo anal y por ahí va mi pregunta. Mira, leí en un libro los pasos para hacerlo o sea bien hecho, y vi que el primer paso es... BESAR! A la mujer en el ano!...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema