Me cuesta expresarme y no es problema de timidez

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¿Cómo puedo mejorar mi autoestima y estado de animo?

Hace dos años abandone mi país de origen, ahora estoy comenzando la vida en un nuevo país, tengo 20 años (18) cuando deje mi país, así que en este nuevo lugar no conozco mucha gente, solo mis compañeros de la universidad pero no es mucho lo que me...
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Tengo rabia que no se como sacar.

Estoy con baja autoestima ja que no me valoro y no se como hacerlo y en parte me ayudó bastante a bajarla mi ultima pareja. Vivo con mi madre y Estoy empezando a andar sola y me doy cuenta de que tengo mucho miedo a la perdida y al rechazo cuando...
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Soy mujer y tengo 41 años. Llevo muchos años tomando antidepresivos, algunas temporadas solos, o con ansiolíticos. He tomado Seroxat (que me hizo ganar muchos kilos), Aremis también y, ahora actualmente tomo Vandrall 150 mlg. Porque tuve una crisis...
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Técnica estudio

Soy un estudiante de segundo de carrera de ingeniería y siempre he tenido muchos problemas para organizarme. Durante la ESO y el Bachiller nunca he tenido problemas, sin embargo, desde que comencé la carrera, he tenido grandes dificultades porque...
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Aikido o Wing Tsun

Mi pregunta es para quien la quiera responder, he practicaro aikido por 10 años, aburrido porque pensaba que no había nada más que expprimir, decidí cambiar de arte marcial por el Wing Tsu, viendo que tenia movimientos económicos y efectividad, ahora...
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Estoy deprimida, mi abuelo me violó de niña y mi padre me golpeaba, ello marca mi vida

Esperando de que estés bien querido como estas yo aquí escribiéndote y rogándote tu ayuda quiero contarte mi historia. Me llamo liá y tengo actualmente 21 años sabes algo me siento muy confundida y triste no se estoy casi ya deprimida no se que hacer...
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Necesito consejo sobre mi orientación sexual con chicos y chicas

El motivo por el que les escribo es porque estoy confundida con mi orientación sexual. Durante toda mi vida he sido heterosexual y nunca me interesaron las mujeres porque obvio, soy mujer y me gustan los hombres pero desde hace unos cuantos meses que...
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Independizarme con mi pareja

Soy una chica de 28 años, tengo pareja desde hace 6 años y medio, mi pareja tiene 49 años y es también mujer aunque se siente un hombre desde siempre pero nunca dijo nada en casa ni se opero, en mi casa no saben nada y yo quiero irme a vivir a casa...
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¿Alguien conoce el por qué del comportamiento de los pájaros?

Desde hace una semana, dedico varios minutos al día a observar la diligencia y habilidad con que, una pareja de golondrinas construyen su nido de barro. Cuando ya habían construído 2/3 y a penas les quedaban un par de días de trabajo, de repente,...
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