¿Con ciática puedo hacer acuagym, abdominales...

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Tuve accidente de coche, golpe trasero, me diagnosticaron esguince cervica,(aunque sea un poco increlble, es la 3º vez que me dan un golpe con el coche)llevo 2 meses de baja, el seguro me hizo una resonancia cérvico-dorsal por si podía tener una...
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Dolor en la rodilla izquierda

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Correr 1000 metros en menos de 3 minutos

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