Puedo llegar a jugar fútbol en 1ra división?

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¿Superseries en volumen?

Resulta que en el gimnasio me han puesto una nueva rutina de entrenamiento, el cual te detallo: Lunes: Pecho- Bíceps Martes: Dorsal- Tríceps Jueves: Hombro- Pierna Viernes: Pecho - Dorsal ( Repito grupos ) El caso es que todos los grupos musculares...
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Tengo 15 años y no se que hacer para estar en forma y tener un buen físico

Tengo 15 años y la verdad no se que hacer ya que quiero ponerme en forma pero no sé qué hacer ni por dónde comenzar ya que mi objetivo no es un gran cuerpo con hombros enormes ni piernas grandes, lo que busco es tener un cuerpo más fibroso y atlético...
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¿Problema con rutina del gimnasio?

Mi problema es que yo entreno 3 días a la semana en una rutina de: Lunes (pecho, bíceps) Miércoles ( espalda, tricpes) y viernes ( hombros, piernas) sin carga pesos excesivos. Los demás días martes, jueves y domingo suelo salir a correr o hacer...
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Crecimiento ...

Qué tal juego en un equipo de baloncesto y para mi es muy importante mi físico y mi altura en febrero ago 17 años y me preguntaba si sabrías decirme cuanto más me qedda por crecer mido 1.79 también preguntarte si sabes si yendo al gimnasio puedo...
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Iniciarme en el montañismo para terminar escalando el Pisco en Perú

Soy un chico de 17 años que quiere iniciarse en el montañismo. Tengo planeado con un amigo viajar a perú para ascender al Pisco (en cuanto ahorre algo) en un plazo no menor de 2 años. Mi sueño, alcanzar algún día la cima del everest. Mi duda... Pues...
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Canal de futbol ( analisis, ect.)

Me encanta el fútbol, y para ello quiero aprender muchas cosas sobre el. Solo quería saber si alguno de vosotros ve algún programa relacionado sobre el fútbol y su análisis, en la que expliquen los errores que cometieron los equipos al jugar, o...
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Tensión arterial 150/80 y deporte intenso

Utimamente me he tomado la tensión en varias ocasiones y siempre me da valores del tipo 150 / 80 tengo 35 años, llevo más de un año haciendo deporte de manera regular, entreno dos veces por semana y juego a fútbol con bastante intensidad los...
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¿Cómo tener una mejor estatura?, me estoy quedando chaparra

Tengo 15 años, mi problema es la estatura, peso 110 libras y mido 1,48 me estoy quedando pequeña, mis papás son pequeños pero mis abuelos son altos, Necesito crecer me podrían ayudar, yo como bien, como verduras, legumbres carnes, frutas y me gusta...
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¿Nadar hace perder la barriga?

Soy una negada para cualquier deporte, sin embargo, como tengo escoliosis y algún que otro problemilla en la espalda, me lo han recomendado y sé que es muy bueno, pero yo quiero saber si nadando puedo perder barriga, soy delgada pero con barriga y me...
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He vuelto a practicar en el gimnasio y gané peso con las proteínas. Ahora las he dejado.

Aunque lo veo como un problema es algo que no me desespera por que el deporte me encanta y me fascina ir todos los días a entrenar. Llevo practicando ejercicio desde los 12 hasta los 16 que lo deje, practicaba natación y volví a retomar el deporte...
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