Soy enfermo mental de trastorno depresivo recurrente

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¿Síntomas Físicos por Ansiedad o Enfermedad?

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Que puedo hacer para dejar de pensar tonterías?

Tengo 25 años y desde hace un año me obsesiono con cualquier cosa pero siempre en negativo no pienso nunca en positivo, hace 3 años acabe de estudiar, y desde entonces no ocupo el tiempo en nada, vivo con mi pareja pero lejos de nuestras respectivas...
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Llevo mucho tiempo astiaso y sin ganas de nada. Me encuentro totalmente agotado y sin fuerzas para seguir. No se como superar mi

No se como superar mi depresión. Se todo lo teórico por los libros que he leído. Pero me paso todo el día rumiando mi estado y no se como avanzar
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Cuantas veces te pueden llamar para revisarte el tribunal medico

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