Dolor en piernas

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Dolor en ambas rodillas al bajar escaleras

Mi nombre es Daniel, tengo 35 años y estoy con dolor en la parte anterior de las rodillas, particularmente cuando bajo escaleras y cuando subo aunque menos intenso. Les cuento que cuando tenía 21 años iba al gimnasio a hacer pesas, y una vez haciendo...
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Cuanto demora en sanar una contuncion de ligamentos

Tuve un choque con otro jugador jugando fútbol la primera semana no camine bien pro lo hacia cojiando lo mismo el día que tuve el choque salí caminando pero lógico cojie la rodilla no se me inflamo se me inflamo solo un poco debajo de la rodilla ya...
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Dolor en la rodilla tras aterrizaje en el suelo. ¿Perdida de líquido sinovial?

Hace 6 semanas patine frontalmente y aterrice con la rodilla drch de plano en el suelo. Inmediatamente note un pinchazo interno y no podía ni andar sin embargo al ponerme la rotillera demi perna izq.mejore de forma radical pero me dolía.(En la izq...
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Duda resonancia rodilla

Me han realizado una resonancia en la rodilla y la conclusión es esta: -Sinovializacion o esguince distal en el LCA. -Cambios de señal subcondral en el compartimento femorotibial posteroexterno que pueden traducir incipientes lesiones osteocondrales....
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Dolor tobillo y pie

Hace 3 meses tuve un pequeño esquince de tobillo y al mes de la lesión me recupere bastante bien, pero desde entonces me empezó un dolor intenso desde debajo de la rodilla hasta los dedos y sobre todo justo encima del tobillo. Según me dicen es el...
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Dolor en el empeine del pie

He observado que has contestado a muchas preguntas y que tienes una buena puntuación por lo que he decidido describirte mi caso, te cuento. Hace casi tres semanas (19 días para ser exactos) jugando un partido de fútbol me llevé un golpe muy fuerte en...
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Dolor Talón Derecho

Don Javier: Tengo 70 años de edad. He practicado y practico diferentes deportes. Desde hace unos 20 años tengo la costumbre de ir a trotar casi a diario 7 kilómetros y raras veces ahora, 10 kilómetros. Hace unas tres semanas empecé a sentir dolor en...
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¿Superseries en volumen?

Resulta que en el gimnasio me han puesto una nueva rutina de entrenamiento, el cual te detallo: Lunes: Pecho- Bíceps Martes: Dorsal- Tríceps Jueves: Hombro- Pierna Viernes: Pecho - Dorsal ( Repito grupos ) El caso es que todos los grupos musculares...
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Tendiditis Biceps Femoral

Ante todo quisiera agradecerte de antemano la respuesta. Soy de Valencia, España. Suelo correr casi todos los días 11 kms por cinta. El pasado día 6 de Febrero, empecé a correr, y a los 10 min esuché un chasquido de mi pierna izquierda, pero seguí...
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¿Qué ejercicios puedo realizar?

Hace unas semanas te conté mi caso sobre mi rotura del cuerno posterior del menisco interno y mi rotura parcial del ligamento cruzado anterior. Acabo de terminar mi rehabilitación con un muy buen fisioterapeuta que me ha recomendado realizar...
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