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Coger y mantener tono muscular

Antes de nada. Tengo 33 años y voy a un gimnasio desde hace 2 meses para perder peso y coger tono muscular ya que estaba muy abandonado desde hace 3 años. Me he apuntado a unas clases (media hora de spin-bike y seguida otra media de body pump) ya que...
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Me olvidé de tomar una pastilla anticonceptiva

El tema es así: el domingo 7 empecé la nueva caja de pastillas, las tomo siempre a las 23, a veces cerca de las 00, y el lunes 8 me olvide de tomarla, entonces el martes 9 tome la del lunes entre las 11 30 y la 1, no recuerdo bien, y después a las 23...
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Cambio de parche EVRA 1 día de atraso

Uso parches anticonceptivos hace 1 año, siempre lo pongo el día miércoles, por un descuido lo puse hoy, día jueves en la mañana. Estoy en la segunda semana de mi ciclo, osea segundo parche, leí las indicaciones del parche y decía que si se olvida...
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Rellenar un combobox

En un combobox escojo un municipio y me da un rango de celdas que contiene las localidades de ese municipio ¿Cómo le hago para que en un segundo combobox me aparezcan las localidades de ese rango de celdas? Para un municipio el rango puede ser...
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Rutina gimnasio

Necesitaría de una rutina para que cuando llegue junio esté en forma y tonificado para el verano. Llevo más de un año y medio en el gimnasio. Mido 1.80 y peso 85 kgs. La zona de la tripa y laterales no soy capaz de bajarla, de lo demás voy...
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Soy virgen, hice juegos sexuales con mi novio y eyaculó fuera de la vagina. Temo un embarazo

Tengo un ciclo irregular, varia entre los 29 y 33 días. Soy virgen. El día 22 de mi ciclo (El viernes pasado), tuve juegos sexuales. No hubo coito (Al menos creo que si el me hubiese penetrado lo hubiese sentido), pero si hubo roce (brocha),...
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Fórmula para encontrar cantidades en un rango hora

Necesito contar el numero de ventas que se realizan en una franja horaria. Estoy buscando alguna fórmula que me compruebe que si la la venta se realizo entre las 09:00:01 a las 10:00:00 me cuente la venta. ¿Qué fórmula podría usar?
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Contar celdas con un rango de horas de 8:00 a 9:00

Me gustaría saber o crear una Fórmula en exel para contar celdas que contengan horas por ejemplo contar de un listado cuantas celdas contienen las horas comprendidas entre 8:00 a 9:00 horas, lo otro como hacer una planilla donde yo ingresando un dato...
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¿Trabajando dos veces por semana hombros y bíceps el desarrollo de estos será mejor?

Nyse mi nombre es martin mido 177 y peso 85 kilos mi solicitud de ayuda es la siguiente entreno 5 días por semana a razón de musculo por día pero no veo crecimiento en mis hombros y deseo aumentar mis bíceps mi rutina actual es: Lunes: pecho Martes:...
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Función buscarv selección variable

Que tengo, la primera_ La función BUSCARV te busca en una matriz determinada de datos, ¿Hay forma de que se le pueda dar el nombre del archivo que debe utilizar como matriz con un imputbox? Mi problema es que cada día tengo que hacer comparaciones...
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