¿Plan de entrenamiento para atleta de 100 metros lisos?

Preguntas y respuestas relacionadas

Comenzar a prepararme para hacer inef

Este año comienzo primero de bachillerato y quisiera comenzar a prepararme físicamente para estudiar en un futuro INEF. He practicado varios deportes: he echo atletismo (carrera de fondo), tenis, salgo de vez en cuando con la bici de montaña y voy a...
1 respuesta

Duda sobre Equipo de car audio para el coche

Le quiero poner a mi coche dos altavoces beyma 12ga50 de 500w y 250rms junto con un sub massive audio 15" de 1000w y 500 rms y la duda que tengo es que etapa meterle al sub ya que tengo pensado en un futuro meterle otro sub igual y que etapa...
1 respuesta

Embragues para motocicleta(como el carrera 16) y precios de recambios y piezas

¿Cómo cuánto me puede costar el carrera 16 y un embrague bueno? Más que na es pa saber como cuanto me tendré que gastar.
1 respuesta

¿Ayuda con problemas de física, 2a ley de newton?

I.- El bloque A de la figura I tiene masa de 4 kg, y el B, de 12 kg. El coeficiente de fricción cinética entre B y la superficie horizontal es de 0.25. A) ¿Qué masa tiene el bloque C si B se mueve a la derecha con aceleración de 2 m/s2 II.- Imagine...
1 respuesta

Qué es y como evitar el Flato

Te cuento un poco mi caso haber si puedes ayudarme, desde enero me estoy preparando unas pruebas físicas, la única que me preocupa es la carrera, hago las pruebas en octubre-noviembre, así que empecé corriendo 2.. 3.. 5.. Min... Ahora hago 20... He...
1 respuesta

Conexión trifásica estrella 120/208 acometida a unos aires acondicionados por tubería metálica trifásica sin neutro

Quisiera saber si tengo una conexión trifásica conexión en estrella 120/208 alimentado un total de 4 aires acondicionados trifásicos por una acometida subterránea con tubería metálica van las tres fases sin neutro con conductor 4/0 cobre con un total...
1 respuesta

Australianos!

He estado leyendo algunos comentarios de natación y pesas. Veo que recomiendan no hacer muchas pesas, ya que disminuye la flotabilidad y de hacerlas, con poco peso. Y me recuerda que las olimpiadas en las que los australianos se "salieron", leí que...
1 respuesta

Par motor vehículo eléctrico infantil

Estoy construyendo un vehiculo eléctrico para mi hija pero me surgen dudas a la hora de elegir el motor para que el mismo se mueva adecuadamente. Los datos con los que trabajo son: Peso de todo el conjunto incluyendo criatura:35 kg Vel. Max. Deseada:...
3 respuestas

Tengo que lanzar la bola de peso

Hago pentatlon y una de las pruebas es el lanzamiento de bola, las demás pruebas las llevo bien ( dentro de lo que cabe) pero el lanzamiento no se como entrenarlo, haber si me puedes ayudar, que ejercicios puedo hacer para aumentar de potencia, para...
1 respuesta

Reducir grasa abdominal

Que tal tengo 18 años y tengo grasa acumulada en el vientre, me he iniciado en elmundo de las pesas y todo eso y quería alguna aclaración sobre perder garsa rápidamente,,,,, ¿Decirte qué hago al día 15 minutos de aeróbicos corriendo en cinta es...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema