Mejora en los 100m libres

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Qué es y como evitar el Flato

Te cuento un poco mi caso haber si puedes ayudarme, desde enero me estoy preparando unas pruebas físicas, la única que me preocupa es la carrera, hago las pruebas en octubre-noviembre, así que empecé corriendo 2.. 3.. 5.. Min... Ahora hago 20... He...
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Puedo instalar una piscina en terraza

Tengo una terraza de 45m2 y quisiera instalar una piscina desmontable de 3,5metros por 90 cent de alto la capacidad sería de 7690 litro. No se si será demasiado peso. La vivienda es nueva y por debajo está la cochera el techo es forjado de una viga...
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Soy bailarina y hago mucho deporte ¿Cómo puedo aumentar las piernas, las caderas y los glúteos?

Te comento hago mucha actividad física ( soy bailarina), pero soy muy delgada y quiero crecer las piernas, las caderas y los glúteos. Me dijeron que haga sentadillas y que tome algún suplemento. Te pido que me aconsejes que hacer. Y si hay algo que...
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¿Cual sera el importe si se paga $5.00 por metro cuadrado?

Se quiere pintar una habitación que mide 10 metros de frente por 7 de fondo y 2.5 de alto. Dicha habitación tiene 4 ventanas de 1 metro de alto por 1.8 metros de largo,¿Cuál sera el importe si se paga $5.00 por metro cuadrado? Considera la pintura...
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Estoy desesperada! No consigo poner clara el agua

No consigo poner clara el agua de la piscina. El 27 de julio quite la cubierta de la piscina, el agua estaba clara pero el suelo sucio. Al limpiar el suelo con la barredera se removió el agua y se enturbio. (Lo siento, pero no hay acentos en este...
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Frecuencia cardíaca: ¿Taquicardias?

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Rutina kemagrasa

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Necesito ayuda en Sheep Raider

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¿Rutina para brazos?

Necesito una rutina para aumentar el volumen en los brazos (bíceps, tricep y antebrazo ) por favor digamen que ejercicios y cuanto días la de hacer
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Hace poco compramos un piso de mas de 30años. Al iniciar la reforma de la cocina ya sabíamos que no disponía de una salida de humos para conectar la campana, si tiene shunt (se que por ahí no puede ir), pero nuestra intención era hacer un agujero...
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