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¿Qué me aconsejas si soy aficionado a correr y me diagnosticaron hipertiroidismo?
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Entrenamiento Eficaz con elíptica
Me gustaría tu consejo sobre mi entrenamiento que es de tres sesiones semanales en días alternos se 48 minutos en elíptica con ejerció moderado /intenso (media de 155/160 pulsaciones) Y dos días de estiramientos y entrenamiento muy suave sin pesas ....
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Revisión gases itv
Mi automóvil, un ford fiesta 1.4 tdci tiene 4 años y no me ha pasado la itv por la suciedad en los gases. Tiene sólo 26.000 km, siempre le suelo echar gasoil de marca y de vez en cuando limpiainyectores de los que se comercialializan en las...
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Creatina, glutamina y dieta para ganar volumen
Empiezo contándote que cuando empecé a entrenar tomaba creatina y glutamina, la creatina se supone que te da más fuerza hasta ahí bien, pero dicen que la glutamina te da más volumen y la verdad esuqe he ganado más peso desde que como más que tomando...
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Tiroidectomía y embarazo
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Como debo tomar animal cuts. Soy una chica de 33 años y hace menos de 5 días que lo tomo un pack en ayunas y otro antes del entreno. Hago una hora de bici y musculación todos los días... No he perdido ni un gramo pero mi cuerpo esta distinto, estoy...
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