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Quiero montar un centro de pilates y yoga,(las clases las daría yo que soy monitora) Lo quiero no muy grande y estoy buscando un local de unos 150m, y nada es que no se que pasos hay que seguir, tengo un montón de dudas, ¿Cómo empiezo que hago...
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¿Qué colchón elegir de 1.50x1.90?

Mi duda es entre los siguientes modelos en 1,50 x 1,90 Flex O2 Airlastic precio 1.280 € pero he leido opiniones de que se hunde en el centro ( ¿A un colchón de esta categoría le puede pasar eso?) Bultex Nivana precio 1.279 € tampoco he oido hablar...
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Ganar masa muscular con proteínas

Soy ama de casa y sólo en casa y con dos niños tengo un auténtico gimnasio... He perdido muchas masa muscular (por estrés, cansancio y mala alimentación) y quisiera ahora recuperarme. Tomo dos batidos diarios de proteínas de decathlon unos 30,7 grs....
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Combinación de Galaxy t-11 con gomas 729-5

Me considero un jugador ofensivo, 33años, estilo europeo, zurdo, mucho toop de drive, algo menos de revés y con buen bloqueo cuando vienen muy duras, algún golpe de muñeca más plano a bote pronto con colocación. Intento levantar las pelotas cortadas...
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¿El tratamiento de Ipogras puede tener efecto rebote?

Me interesa saber si Ipogras puede tener efecto rebote, tengo 28 años y en estos últimos 3 años he subido 15 kilos, y mi alimentación no la he aumentado, peso 64 kilos, mido 1.50 y uso talla 42. Y tengo muchas ganas de probar Ipogras
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Opciones para comprarme una nueva madera.

Foreros tengo que comprarme una madera ya que la mia se me ha roto y me tengo que comprar una, ahora mismo tengo una Timo Boll ALL+ y no me ha ido mal la verdad, un compañero de club me ha dejado probar su pala y tenia una Primorac OFF- y la verdad...
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Fabricación de una pista de padel

Desearía me informaran sobre los pasos a seguir para la construcción de una pista de padel de cristal y césped artificial. Podrían facilitarme presupuestos.
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Montaje de una barbacoa de obra.

Voy a montar una barbacoa de obra (kit, prefabricada) en una terraza. El suelo tiene un mínimo desnivel por el desagüe. ¿Necesito hacer una bancada(un par de centímetros)? O aplicando un poco más de mortero en las patas para nivelarlo, ya es...
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Asesoramiento para comprar un colchón.

Me gustaría contar con vuestro asesoramiento de expertos para la compra de un colchón. Tengo un colhón de 135X180 de muelles que tiene ya 12 años y mi intención es de cambiarlo por otro donde pueda descansar mejor, ya que en este me duele mucho la...
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Sobre mango de palas tenis mesa

De nuevo amigo me podrías explicar sobre los mangos de palas que es el mango tipo an;fl;st; que diferencias hay entre unas y otras. Otra pregunta es que un amigo mío se esta iniciando en el tenis de mesa y quería comprar una pala me pidió consejo...
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