Plan de entrenamiento BTT.

Preguntas y respuestas relacionadas

Traslado de centro de trabajo por cierre

Trabajo como única administrativa en una delegación de Torrevieja en una empresa de seguridad a nivel mundial, llevo desde junio de 2006. Es una empresa grande, unos 107.000 empleados en todo el mundo y 27.000 empleados en España. Están haciendo...
1 respuesta

Cambiar pilar del mando del coche

Tengo un Opel Astra 1.6 Club del 98 y la cosa es que después de 12 años no me funciona el mando a distancia y tengo que abrir la puerta metiendo la llave pero me arranca perfectamente. He "desmontado" el mando y solo he sido capaz de quitar lo que es...
1 respuesta

¿Problema con rutina del gimnasio?

Mi problema es que yo entreno 3 días a la semana en una rutina de: Lunes (pecho, bíceps) Miércoles ( espalda, tricpes) y viernes ( hombros, piernas) sin carga pesos excesivos. Los demás días martes, jueves y domingo suelo salir a correr o hacer...
1 respuesta

Opinad sobre mis entrenos

Mido 1,75 y peso 75kg, llevo 6 mese entrenando 5 veces por semana, de 1 y media a 2 horas. Hace poco me cambiaron la rutina, me pusieron Pecho y Espalda el primer día, hombros y brazos el segundo y el tercero piernas. Tengo que repetir 2 sesiones por...
1 respuesta

Necesito consejo para empezar a entrenar a judo

Tengo ya 21 años y no he practicado ningún arte marcial (bueno, un par de añitos de karate cuando eran pequeño). Estoy fatal de flexibilidad, aunque no tan mal de fuerza (sí me gusta el gimnasio y eso lo hago más o menos regularmente). El caso es que...
4 respuestas

Manual GDK 16

Necesito el manual de la centralita de LG GDK 162, alguien me lo puede pasar, se lo agradecería muchísimo. O por lo menos decirme como hago para quitar en un interno la facilidad de no molestar
1 respuesta

Problemas físicos

Me gustaría saber el motivo de esto que me pasa: Yo juego al fútbol i lo que me pasa es que antes de empezar a jugar, en el calentamiento, noto una pesadez muy grande en mis piernas lo que me impide estar al 100% físicamente i prácticamente me canso...
4 respuestas

Software para club de mercancía

Estoy haciendo un semestral y necesito ayuda. El programa que tengo que hacer tiene las siguientes peticiones: Un Sistema que permita llevar los registros de club de mercancías de una empresa X. Para estoy hay que tener conocimiento de los...
1 respuesta

Antidepresivos

Llevo dos semanas tomando Citalopram 30g Yo creía que el mundillo de los antidepresivos era todo rosas Ahora, al empezar a tratarme, estoy hurgando en el tema, consultando en foros, básicamente, ya que son de gran valor las experiencias relatadas en...
5 respuestas

Calcular consumo vehículo según peso transportado.

Tengo un vehículo articulado. De vacío un recorrido de 100km con un peso de 14000kl le reposto al deposito unos 25l lo que me sale un consumo de 25%. Pero partiendo de esto, como lo calculo para sacar el consumo cargado. Ejem Recorrido 1200km. Peso...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema