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Tensión arterial. Y nervios. ¿Es genético?
Mi familia paterna es toda muy muy nerviosa y todos a la edad más o menos de 57 años tienden a tener tensión alta Yo tengo 52 años buena Salud pero soy hipotiroidea No tomo alcohol jamás. No fumo. ( Un poco sobrepeso )y Yo soy muy nerviosa. En...
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Consulta de TIROTROPINA
Me han realizado unos análisis completos porque no soy capaz de perder peso aunque he probado todos los métodos. El resultado ha sido 5.22 de tirotropina y 1.1 de tiroxina. Tengo unos cambios de ánimo tremendos. ¿Puede ser que no consiga bajar peso...
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Fases de definición y volumen.
Según me comentan, en fase de volumen lo normal es ganar más grasa que músculo, y en fase de definición lo normal es perder más grasa que músculo. Entonces, si un individuo en fase de definición pierde 10 kilos (7 de grasa y 3 de músculo), y luego...
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¿Si cómo gachas de maizena todos los días puedo subir el peso más rápido?
Soy chica mido 1.55 peso 45.400, tengo 29 años. Tengo mucho estrés y e perdido 3 kilos, en verdad como de todo, pero me gustaría recuperar esos kilos perdidos. Me han dicho que las gachas de maizena engordan un montón y que si tomo un poquito por las...
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Ejercicios cardiovasculares
Últimamente me ha estado interesando hacer ejercicios para que se me noten los abdominales y he leído en páginas de internet que los ejercicios para los abdominales deben ser acompañados por ejercicios cardiovasculares o sino no sirven... ¿Alguno me...
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Grasa subcutánea.. ¿Cómo eliminarla?
Mi nombre es Martin tengo 21 años y tengo una duda grande, pasé mucho tiempo queriendo adelgazar mido 1; 77cm llegue a pesar 82 kg y tener una medida en cintura de 98 cm, en estos momentos luego de hacer lucho ejercicio y algo de dieta estoy pesando...
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¿Gimnasio o crossfit para subir de peso?
Bueno soy una persona muy delgada que quiere subir de peso y sacar mas masa muscular, pero no se entre el gimnasio y el crossfit cual me pueda dar mejores resultados... Entonces quisiera que me recomienden algo als personas que saben..
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Ganar masa muscular y perder barriga
Soy varón, tengo 32 años, mido 1,80 y peso 74 kg, mi constitución es delgada pero tengo un poco de barriga. Me gustaría ganar masa muscular y perder barriga, con una dieta y ejercicios de gimnasio adecuados.
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Retraso en la menstruación
Tengo 40 años. Siempre he tenido una regla regular entre 24-28 días. Hace un par de años estuve muy nerviosa y se me retraso 10 días. Hace 10 días que me tenia que haber llegado el periodo, pero nada no me viene. Solo he manchado algún día gotitas...
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¿Por qué salen los quistes en los ovarios? Distinción entre los diferentes tipos de quistes
Mi novia, llevaba varios días doliéndole el ovario, entonces después de ir al medico y hacerle pruebas tanto de sangre y de orina y no sacarle nada, decidió ir al ginecólogo de pago. Allí le sacaron que tenia un pequeño kister de apenas importancia y...
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