¿Guardia zurda o diestra?

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Tengo un cuadro heredado de mi cuñada que a su vez lo heredó de sus padres, me gustaría saber si tiene algún valor porque no identifico al autor. A ver si me pueden ayudar, gracias!
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Valor del óleo enmarcado de M.M. NAVARRO

Deseo saber título y fecha aproximada de ejecución del óleo de M.M. NAVARRO, así como información sobre el autor y precio.
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Tengo 15 años y por mucho ejercicio que hago no gano volumen ¿Qué tabla me aconsejáis?

Yo empecé hacer ejercicios desde los 14 años siempre estoy haciendo planchas, abdominales, y salto como lo hacen los boxeadores, hago estiramiento, y hasta ahora no me crecen músculos... Se me notan pero poco, tal vez debe ser por lo que soy de...
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Por otro lado necesito unas rutinas para mejorar mi estilo de lanzar, ademas de una rutinas para mejorar mi dribleo.
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