¿Existen técnicas, ejercicios, comidas, para crecer?

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Es malo hacer pesas

Tengo 16 años y durante el ultimo medio año he hecho pesas pero de manera poco seria y sin continuidad, pero ahora me gustaría empezar en serio. El problema es que he leído que las pesas pueden atrofiar los músculos y afectar al crecimiento. Quería...
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Crecimiento de altura.

Quisiera preguntarte algo especial Existe alguna forma, no se alguna comida, algún deporte o no se pero que puedas crecer aun más, por lo menos unos 10 centímetros, yo tengo una estatura de 1.70 m, soy hombre, mi edad es 17 casi 18, y quisiera crecer...
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¿Cuánto mediré cuando sea adulto?

Tengo 15 años y 8 meses y mis padres miden 1.60 mi madre y 1.59 mi padre. Yo mido 1.63 y mi altura me preocupa ya que mis amigos el más pequeño mide 1.70 aproximadamente y yo llevo sin crecer desde hace 1 año. ¿Cuánto creéis que podré medir como...
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Podre crecer más, el problemas es que ya he cumplido 17

Hace 1 mes cumplí 17, mido 1.88,1.89 por la mañana, mi patrón de crecimiento ha sido 5 cm en 4 años y 14 o 15 cm en los últimos dos o año y medio, mi apariencia física es de 14 o 15 años, ya que no tengo ni bello, flaquito, voz de pito y mucho menos...
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Estoy ansioso: ¿Cuánto median a los 15 y 16 años?,¿Cuánto miden ahora?

Quisiera que me respondan esto Yo mido 165 y en dos meses cumplo 16, mi hermano mayor mide 195, mi padre 171 y mi madre 170. El promedio de altura en mi familia es como de180 en los hombres. Ya hablo con vos más o menos gruesa y me sale vello púbico,...
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Podria aumentar mi estatura a 1.75cm?

Primero que todo... Me gustaria saber si podria crecer unos centimetros mas En diciembre cumplo 18 años y mido 1.66 Me gustaria saber si con algun tratamiento podria alcansar una altura de 1.75 cm o necesito de algun tratamiento? Veran genteicamente...
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¿Puedo llegar a medir 1.75 cm si mido 1.66?

Tengo 15 años y quisiera medir 1.75. Pero mido 1.66 y pienso que estoy chiquito y no voy a crecer mucho. Mi mamá mide 1.64cm y mi papá es bajito, él mide 1.66 cm. Y quisiera saber si puedo llegar a medir lo que yo espero crecer a los 18 años. Yo soy...
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Me preocupa no crecer más 15 años 1.59

Yo me llamo victoria y bueno😕me preocupa no crecer más, tengo 15 y casi 16 cumplo en abril y no veo ningún crecimiento, mi papá es alto pero mi mamá no, sin embargo ya soy más alta que mi mamá es decir que la repase, la familia por parte de mi papá...
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Tengo 14 años y mido 171 , realizo ejercicios con pesas y calistenia Y quisiera saber ¿Que tan alto voy a ser?

Tengo 14 años, el año pasado comencé con el levantamiento de pesas, mientras realizaba estos ejercicios di un estirón. De 6.5 cm, actualmente mido 171 y peso 58 kg, quisiera saber que tan alto voy a ser porque siempre he querido ser alto, recalco que...
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Tengo 17 años y mido 1,65, ¿Aún puedo crecer?

Te cuento un poco mi caso. Tengo 17 años cumplidos en Enero. Soy chico, de complexión delgada, atlética pero sin exceso, y mido 1,65 centímetros. El rango de estatura de mi familia es bastante bajo. No se cuanto medían los padres de mi madre, pues no...
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