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Calculo para cable o Alambre para 100 Mts entre casa y pozo para bomba agua Lapicero 1 Hp a 115Vac con pico 12.5A
Amigos del foro cordial saludo Les deseo solicitar una ayudita por favor para saber cual es cable o alambre adecuado para llevar la tensión 115Vac a 100 mts de distancia entre casa y pozo. La tensión de los 115V me lo entrega es un Inversor Híbrido...
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Prueba oposición de bomberos
Te pido consejo para preparar la pruba que te expongo a continuación: -Subida a torre, 7 plantas con 20 kg en 48 segundos El ejercicio consiste en subir 7 plantas de una torre de maniobras, con un peso a la espalda de 20 kg, soportado en una mochila,...
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Dieta para aumentar volumen
Te cuento que voy hace 4 anios al GYM y he adquirido buen volumen, pero con mis dietas de atún, huevos, verduras, leche, bananas, medio que me estanque y hace un tiempo (par de meses largos) que no veo cambio en mi peso y musculatura. Leí un par de...
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Rutina de brazos, piernas y pecho
Me llamo Richard tengo 38 años, soy alto, delgado, con 78 Kg de peso. El año pasado compre pesas (discos de 10, 5 y 2 Kg. Un par de mancuernas de 7Kg c/u), una banca de press y proteínas (ovomax), luego comencé hacer ejercicios con el fin de aumentar...
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Hacer caso al optometrista o al oculista?
Tengo 53 años y hasta ahora nunca he tenido problemas de vista, soy programar informático y por lo tanto trabajo con ordenadores (3 pantallas) 8 horas al día (por decir un número). Desde hace un año noto que he perdido vista de lejos y sobre todo por...
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Como puedo realizar este ejercicio de economía
La demanda semanal del mercado para zapatos esta dada por la expresión P=100-Q y la oferta es igual a P=Q. La función de Ct para la zapatería linda rosa esta dada por la expresión CT=2q^2. ¿Calcule cuántas peluquerías existen en este mercado? Ya lo...
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Lentes progresivos después de pérdida de un ojo
Mi madre acaba de perder un ojo a causa de un tumor maligno, ha sido todo muy rápido y estamos muy afectados. Afortunadamente el tumor no estaba extendido y al haber extirpado el ojo no necesitará tratamientos adicionales, en unas semanas esperamos...
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Perder grasa abdominal y no peso
Tengo varios meses haciendo ejercicio de lunes a viernes media hora spinning y continuo con media hora de aeróbicos también 2 veces por semana voy a corrrer aprox 40 minutos, pero no logro eliminar la grasa abdominal (que no es grave mi...
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¿Dónde puedo comprar melatonina? ¿En Gibraltar, Francia, Portugal?
Haber si me puede arrojar un poco de luz sobre este tema pues a mi se me está haciendo un poco cuesta arriba. Bueno, para empezar los médicos me diagnosticaron algo de apnea y además yo siempre he necesitado muchas horas de sueño para encontrarme...
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Series de abdominales y reparto de ejercicios de un grupo muscular
Quería que me dieras tu opinión porque tengo un par de dudas. Primero, hay algún problema en repartir a lo largo de la semana los ejercicios de un f¡¿Grupo muscular en vez de realizarlos todos el mismo día?. Y la última, abdominales, ¿Qué tipo de...
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