Leche de cabra semidesnatada

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¿Aún hay posibilidades de que crezca?

Verá, mi duda es que tengo 18 años recien cumplidos, y mido 1,65cm. Creo que la ultima vez que crecí (creo) fué con 15 o 14 años. Desde los 16, que me empezé a dar cuenta como los demas me cojian y sobrepasaban en altura, he estado al tanto, y nada,...
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¡S.O.S., tengo 16 años y solo mido 1,65 cm!

Veréis, a todos los adolescentes nos suele preocupar nuestra estatura, y a mí en especial, me está obsesionando. Tengo 16 años, casi 17 (en enero los cumplo) y solo mido un 1,65 cm descalzado. Con calzado y el pelo un poco para arriba, tal vez...
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Alimentación post y pre-entreno

Quería preguntarte que debo tomar Después del entrenamiento. Normalmente tomo 30 minutos después de entrenar un batido de proteínas con leche, pero nada más. Es para subir volumen. ¿30 minutos antes de entrenar valdría con comerse un plátano o es poco?.
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Como es mejor tomar el Met-Rx Arsenal Training Packs-45 Packs

¿Cómo es mejor tomar el Met-Rx Arsenal Training Packs-45 Packs? ¿Es mejor antes de las comidas, entre comidas, después de las comidas? Y cuantos paquetitos de 6 pastillas hay que tomar,¿1 o 2? Creo que con un paquetito entre la comida antes de...
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Para ENGORDAR, Dietista (Naturhouse) o Endocrino

Me gustaría que me aconsejara alguien que entienda del tema. Necesito engordar unos 5 kilos (peso 44 y mido 1.56). Como bien, equilibrado y en cantidad normal. Me hicieron análisis para el tiroides y todo normal. Además los demás niveles de hierro,...
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¿Cómo revivo una planta carnívora?

Encargué dos plantas carnívoras, una drosera y otra venus atrapamoscas. Estuvieron 5 días en una caja, con un papel húmedo en la raíz. Llegó muy oscura la venus, con dos trampas negras. Las saqué para que no le quitaran energía. Las planté en la...
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Estado del queso

Uno de los alimentos que mas me gustan es el queso, puedo tener bastantes quesos en casa, por lo que al no consumirlos en gran cantidad, le empiezan a salir hongos (manchas verdes, blancas y puede incluso que negras) ... ¿Se puede decir que el queso...
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Quiero sacar músculos y subir de peso..

Que tal tengo 23 años, mido 1.68 soy de contextura delgada, y quiero sacar músculos y por ende subir de peso, por eso necesito que me ayuden y que me digan como puedo hacerlo, la idea es trabajar en casa, ya sea con pesas o corriendo, pero no yendo a...
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Muchiiisima ansiedad

Ejercicios que hago; 30 minutos de bicicleta Millones de abominables (más o menos de 5 a 6 series de 30 - 40) Bíceps (3 series de 25) Tríceps (igual) Todo con poquito peso pues no me quiero hinchar, también abductores, pecho.. Vamos lo que me da...
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Dieta sencilla de definición

Intentaré abreviar y dejar todos los datos que pueda, haber si hay manera de que me aconsejes que hacer. Soy Hombre de 42 años, 1,71 de estatura y peso actual de 87 kg. Llevo tres años en el gimnasio. En estos tres años he bajado de los 118 kg hasta...
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