¿Valen la pena los rodillos de entrenamiento de bicicleta?

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Ruedas

Quireo cambiar las ruedas a mi SM. Es una Rieju RJ. Quiero que sean mejores que las de serie (Michelin A/M 39), es decir que aunque duren menos quireo que se agarren mejor. He pensado en tres marcas: Bridgestone (Battlax), Michelin (Pilot) o las...
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Las pastillas de mi v-Brake Chillan

Tengo una btt casi nueva la compre en diciembre, y el domingo pasado me di mi primer paseo largo, al rededor de 30 km, antes había estado saliendo en recorridos cortos de 1 o 2 km, diarios para ir agarrando ritmo y confianza a la bici. Y en este...
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¿Qué rutina de ejercicios debo seguir para ponerme en forma?

Soy una chica de 22 años, mido 1.60 y peso unos 49-50 kg. Nunca me ha gustado el deporte pero desde hace un tiempo siento la necesidad de "moverme" un poco, además, no me gusta mi cuerpo porque siento que tengo "las carnes fofas" y me gustaría quemar...
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Resistencia

Soy una chica de 19 años que juega al fútbol sala desde hace poco tiempo(en un equipo) y siempre he tenido poca resistencia. Me canso enseguida al hacer una carrera... Me gustaría saber qué ejercicios puedo hacer para mejorar mucho más. Y si alguien...
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Quiero ponerme fuerte y andar bastante en bici

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Problemas con aductores

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Bicicletas con 1 plato, ¿Moda o mejora?

Estoy pensando comprar a mi hijo una bicicleta tipo mountain bike para usar fundamentalmente por carril bici, carretera y algún parque con caminos de arena. Nada de montaña y todo muy ocasional 2 o 3 veces al mes máximo 15Km/vez. Por la tontería...
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Vecinos haciendo uso privado de patio de vecinos: sillas, mesas, etc

A tod@s, En mi comunidad de vecinos, desde hace un mes y medio a la fecha (sí, en pleno confinamiento) 2 o 3 vecinos han visto a bien sacar la mayoría de las tardes/noches un par de mesas y sillas en las que charlar y tomarse unas cuantas cervezas....
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