Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

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Me siento invisible, mi trabajo es rutinario y aburrido, no hablo con mi familia,estoy sola y triste

Quería preguntarte una cuestión haber si me podías ayudar. Bueno es lo siguiente: Llevo una temporada bastante larga en que no consigo levantar cabeza, es decir, me siento invisible, no valgo nada para nadie. La situación es la siguiente: -Para...
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Enrojecer y sentir pánico ante una situación nueva

Le escribo porque a veces me encuentro en unas situaciones extrañas en mi vida que me pasan desde hace poco pero que van de mal en peor. Le explico, a veces cuando estoy delante de una persona que no conozco; por ejemplo en el trabajo cuando me...
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Recuperar su amistad es muy importante para mi

Volver a recuperar su amor es algo muy difícil y me duele, lo que si me gustaría es recuperar su amistad. Puedo decir que cambie en todo lo que pude cambiar que no me reporta nada sano y bueno se que ha ella le da igual. Estoy profundamente enamorado...
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Ayuda con problemas de nervios, náuseas y aceleración de pensamientos al estar sola en casa

Quisiera saber si tienen alguna respuesta a algo que me pasa a veces. Soy madre de dos hijos y esposa. Cuando estoy sola en mi casa limpiando o haciendo alguna tarea y estoy pensando mucho de momento empiezo a sentir que mis pensamientos van más...
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Siento miedo e inseguridad con esta relación amorosa

Me ayudaste mucho con anteriores dudas y preocupaciones que he tenido y por ello, he decidido pedirte consejo de nuevo. He iniciado una relación amorosa con un hombre unos 20 años mayor que yo, yo tengo 29 y él 50, nos conocemos desde hace muy poco,...
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Por que me afecta tanto la ex de mi novio.?

¿Llevo una relación de un año 4 meses con mi novio y desde el inicio de mi relación e sido muy celosa e insegura m afecta mucho la ex de mi novio todo empezó como a los 7 meses yo a ella la conocí por medio de hi y m puse a investigar asta que m di...
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Soy cristiana, tengo novio pero mi mama no sabe, no se que hacer ayuda!?

Soy cristiana, y pues como ya les dije mi mama es cristiana también, pero no le he dicho sobre mi novio, porque no lo acepta ni como mi amigo, aunque ni lo conoce, porque como no es cristiano legalista, no sirve. Yo quiero hacer las cosas bien con...
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¿Podría dejar de ser bisexual?

Tengo 19 años y soy bisexual desde los 15. Lo que pasa es que no he salido del armario porque vivo en un entorno rural y temo la reacción de la gente. A demás no soy muy popular y tengo pocos amigos. El problema es que soy virgen y pienso que por eso...
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Como recuperar mi confianza, entusiasmo y motivación

He perdido confianza y entusiasmo. Quisiera saber como puedo recuperarlos. Practico deportes, soy jugador de tenis, me gusta mucho este deporte y al jugar he perdido mi entusiasmo y mis ganas de jugar y sobre todo mi confianza y no se porque ha...
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Abusaron de mí con siete años, mi padre siempre me ha tratado mal y ahora tengo muchos problemas

Yo me siento mal no se que hacer toda mi vida desde pequeña he crecido siendo tímida, callada con muchos miedos y odio ser así porque no puedo hablar con los demás por pena :/ cuando tenia 7 años abusaron de mi se lo conté ami mama cuando estaba mi...
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