HURONES! Ayudame

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Una dieta saludable para bajar de peso?

Tengo 21 años y tengo sobrepeso, mido 1,54 y peso 63kg Me gustaría que me aconsejara como puedo llevar una dieta saludable, ademas de recomendarme alguna especifica para bajar de peso. Suelo desayunar un vaso de leche se soja con tostadas y aceite de...
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Mi cachorro de dos meses y medio no come

Mi cachorro tiene dos meses y medio y no come su comida balanceada, no puede salir de casa porque no tiene todas las vacunas, vivo en departamento por lo que trato de jugar con el y enseñarle juegos menos rudos. Le mezcle su alimento con caldo de...
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Por favor es urgente, ayúdeme

Me han regalado dos polluelos de agapornis recién sacados del nido, aun no le han dado ninguna papilla, hasta el momento han sido alimentados por los padres, y tengo unas preguntillas para hacer bien el trabajo de criador y de que no les pase nada....
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Busco rutina de ejercicios y dieta para bajar los michelines y tonificar los glúteos fofos

Tengo 14 años y quiero conseguir en tres meses bajar mis michelines y tonificar mis glúteos fofos... Me compré una bici estática me he propuesto pedalearla cada día sobre una hora y para los michelines de la barriga, también algo fofilla, hacer...
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Es la primera vez que tomo carbohidratos...

Tengo 16 años (el mes que viene 17) y estoy un año y 7 meses en el GYM, y ayer mismo fui a comprarme un tarro de proteínas (por primera vez), pero el que me lo vendió me dijo que ami m recomendaba mejor carbohidratos, por que tengo el metabolismo...
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Mi perra es muy agresiva con otros perros

Espero me puedan ayudar tengo dos perros un golden retriver macho y una hembra cruza de golden, los dos de un año. En general los dos son perros muy tranquilos en casa pero en cuanto salimos a la calle la hembra se transforna y mas si ve otro perro...
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¿Los lácteos sirven para bajar de peso?

Quería saber si los lácteos tales como leche descremada, queso untable light, yogur light, y los quesos en general sirven para bajar de peso, ya que he leído en internet que engordan y traen problemas de salud.. Ademas quiero saber que alimentos me...
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Mi bebe juega con el biberón

Tu ayuda con lo siguiente tengo una bebe de 6 meses y medio desde que nació toma fórmula en biberón pero desde hace un mes para acá toma por poquitos es decir se toma una onza y como a la media hora o la hora se toma el resto no se que hacer para que...
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Alimentar ninfa papillera

Tengo la oportunidad de conseguir una cría de ninfa. Ahora la están alimentando sus padres, pero ya está preparada para que se la empiece a dar papilla. No lo he hecho nunca. ¿Es muy complicado? No quisiera que por conseguir una ninfa canela se me...
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Conseguir un buen físico

Te comento un poco la situación.. Yo soy una persona delgada pero llegue a engordar 10 kilos y en si lo que tengo es que engorde un poco de pansa la tengo inchada y lo que quiero es no tener esa pansa estar chato de pansa porque después estoy normal...
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