Fibrar musuculatura en natacion

Preguntas y respuestas relacionadas

Tengo q instalar un aire acond.. Marca standard electric Mod. SESE53WCO

¿Quisiera saber si alguien me podría decir de cuántos amperes tiene que ser la llave térmica para conectar al aire... Y tengo que hacer la conexión desde el pilar dónde se encuentra el medidor con cables de 4mm?
1 respuesta

Adelgazar piernas y eliminar celulitis

Soy una chica de 24 años, mido 1,73 m y peso 66 Kg, para que te hagas una idea aproximada de como soy. Veras te escribo porque llevo 4 meses yendo al gimnasio y no termino de estar contenta con mis glúteos. Soy una chica que cuenta con bastante masa...
4 respuestas

Como diseñar e instalar un riego automático

Voy a poner el riego automático en mi jardín y estoy un poco perdido en cada sitio me dicen una cosa, todos coinciden en la marca que es rainbird ¿Qué marca me recomiendas? ¿A qué distancia tengo que poner los difusores? ¿Se tienen que solapar los...
3 respuestas

Trekking de varios días por los pirineos

Te escribo para saber si puedes aconsejarme o darme información e incluso decirme donde puedo cogerla. Es sobre hacer un trekking por los pirineos... Me da = cuales, mientras sea varios días. Algun libro o guia tambien seria util.
1 respuesta

¿Plataforma vibratoria para adelgazar?

Tengo 52 años, hipotiroidismo y un sobrepeso de 30 kilos que no logro bajar aunque mantengo a raya porque como limpio y no mucho. Si voy a andar hora y media al día y luego hago otra hora en la cinta de andar en casa bajo un kilo casi al mes, en...
2 respuestas

PhD iso 7 o Dymatize megagrainer?

A ver si me ayudas a resolver mi problema, soy un chico de 25 años, mido 1.85 y peso 73 kg, llevo haciendo deporte desde los 16 años, gym, natación etc etc... Llevo entrenando en gimansios desde los 17 más o menos y nunca he logrado aumentar mi masa...
1 respuesta

Quiero marcar mi cuerpo y tener un cuerpo formado

Edad: 20 Estatura: 1,75 Peso: 150 lbs Me compre una maquina para hacer ejercicio es para hacer pecho alto, bajo etc... Y realizo por lo menos 5 días a la semana 1:30 hr diaria, pero no veo muchos resultados, veo que me estoy engrosando pero no veo...
1 respuesta

Ejercicios intensivos de 30 días

Quisiera saber cual seria el mejor metodo para obtener lo siguiente - Moldear mi cuerpo para que este más definido. *El pecho (que ya no parece ser el de antes ya esta como que "flácido y caído") *EL abdomen ya no es el de antes esta como el de...
1 respuesta

Pesas y abdominales

Tengo 14 años y peso 56kg soy flaco o eso dicen quiero hacer pesas de 10 kg esta bien ese peso .. También quiero tener abdominales marcados ya tengo una tabla inclinada para hacerlos que sujetan los pies .. ¿Quiero saber cuantas repeticiones ten go...
1 respuesta

¿Qué es mejor barra o gym?

He leído varias de tus respuestas y me parece que eres más que un experto por eso acudo a ti, mira mi pregunta es sobre que opinas que es mejor acer barrar o entrenar en un gym que t marca más rapido, por que yo ago barras y vi más resultado en un...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema