Dieta cetogenica.

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¿Qué te parece mi dieta?

7:30 2 tabletas nitrix y una capsula de tribulus 8:00 baso de leche desnatada con unos 100-50 gramos de avena más un baso de proteínas más 3 claras de huevo y una rodaja de pan de molde para comerme las claras 11:00 2 manzanas + 2 rodajas de pan de...
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¿Regularizar la menstruación?

Mi enamorada debió de enfermarse el 12/09, su ultima regla fue el 16/08, ella es regular, tiene un atraso de 2 días, tuvimos relaciones en lo días de peligro sin protección, pero no termine dentro, voy hacerle un análisis de sangre, para saber si...
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¿Podría tener depresión o solo es algo temporal?

Desde hace algún tiempo he perdido las ganas o la emoción de hacer cualquier cosa, he bajado mi rendimiento en los estudios y ya no salgo casi nunca, pues prefiero estar en mi casa leyendo. Además, tampoco me encuentro nada agusto con mi cuerpo, no...
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Sangrado a dos semanas de un curetaje

Hace aproximadamente dos semanas me realizaron un curetaje en la parte inferior de mi boca, puesto que, se me desprendieron los coágulos de las extracciones que tenía (eran 2). En la parte izquierda ya no tengo inflamación, ni dolo ni nada pero, en...
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¿Que dieta debe seguir una mujer que practica artes ma

Soy practicante de Kick Boxing y jiu jitsu brasileño. Soy mujer, tengo 24 años, mido 1.70, peso 64 kilos. Entreno de lunes a viernes 2 a 3 horas diarias. Son en las tardes de 6 a 8-9. Quisiera tener una dieta adecuada a los deportes que practico. La...
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Bazo un poco agrandado. Debo preocuparme?

Hace un poco más de mes y medio empezé a tener dolores en el abdomen. Al principio me dolía al lado izquierdo debajo de las costillas y en los días posteriores me dolía también en el lado derecho, lo mismo debajo de las costillas, la boca del...
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¿Cómo definir sin coger volumen?

Hace poco he terminado con una dieta sana y he perdido mucho peso, desde hace 6 meses estoy en el gimnasio tengo una rutina diseñada por el monitor con cardio y pesas muy completa, pero desde entonces he cogido 4 cm. De pecho, quiero hacer una rutina...
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¿Miopatia mitocondrial?

Le haré un breve resumen de mi historia finalizando con la duda que me llevó a escribirle . Actualmente tengo 26 años. Cuando tenia 9 años, a causa de un mareo, he estado hospitalizada durante tres meses on diagnostico :miopatia mitocondrial. Me han...
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¿Cómo puedo adelgazar solo de la barriga?

Soy hombre de 60 años. Mido 1,88 y peso 85 kg. Procuro hacer vida sana, comidas con poca grasa, poco alcohol (1 bote de cerveza cada 2 ó 3 días). Soy de constitución delgada, pero tengo un problemilla: la barriga. No es que esté exagerada, pero no se...
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Adelgazar en 3 meses

Soy un chico de madrid de 22 años, mido 1,83 y peso aproximadamente 114 kilos. Me he propuesto muchas veces adelgazar, pero nunca como algo serio. No me incomoda mi cuerpo, pero si que me gustaría estar más flaco por razones de salud. Quisiera saber...
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