Entrenamiento y tácticas juveniles

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¿Puedes mandarme ejercicios de calentamiento, técnico, táctico y físico para prebenjamines?

He cogido este año un equipo de prebenjamines de fútbol 7.Haber si me pudieras mandar ejercicios de calentamiento, técnico, táctico, físico, etc... Entreno 3 días a la semana una hora cada día. Se algunos ejercicios pero con niños tan pequeños no se...
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Lustrar a mano la madera

Sam77 soy de Argentina, tengo que reconocer que me gusta leer tus contestaciones, bien sencillas, mi consulta es si me podes instruir en como lustrar a mano una madera y con que elementos se haría.
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¿Importancia de la pretemporada?

Soy jugador de fútbol juvenil y me encuentro en mi último año de esta etapa de fútbol base. Esta temporada estoy jugando en la preferente catalana. Tengo una consulta referente a la importancia de la pretemporada para el desarrollo de una buena...
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Atasco en el sumidero de la terraza

Hace unos días puse una lavadora y comenzó a rebosar el agua por un agujero que tiene el retrete en el suelo. Comencé a buscar donde estaba el atasco, eché media botella de desatascador al baňo y a raíz de ahí comenzó a no tragar el baňo y a seguir...
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Rutinas de entrenamiento para aumentar masa muscular

Me gustaría hacerte una consulta porque me están volviendo loco entre todos. Me explico: hace unos meses que comencé a hacer musculación de manera seria. Mi objetivo es subir masa muscular de modo importante, ya que soy delgado. Sin embargo la hago...
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Calculando edad a partir de número de identidad de las personas.

Tengo una Base de datos en Access. Una tabla CLIENTES. En la tabla CLIENTES tengo el campo CARNET IDENTIDAD (es el documento identidad de las personas) Es un número como este: 73012910442. El 73 es el año, 01 es el mes y 29 el díade nacimiento, el...
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¿Me podéis ayudar con limites y física?

Es un ejercicio del libro y como en mates no hemos dado limites todavía, pues no se como se resuelve: Un compañero te dice: <<Lanza una piedra verticalmente hacia arriba con todas tus fuerzas y te diré la altura que has alcanzado utilizando un...
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¿Se me puede cortar el crecimiento por hacer flexiones todos los días? ¿Seguiré creciendo?

Tengo 15 años recién cumplidos y mido aproximadamente 1,80cm. Pesare sobre 50-60KG la ultima vez que me pese tenia 55 pero he perdido grasa y he ganado músculos. Lo primero me gustaría saber si por hacer flexiones diariamente me puede cortar el...
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Fuente de poder ideal para nvidia geForce 8800 gt

Voy a comprar una tarjeta de video nvidia geForce 8800 gt, pero según todo lo que he leído en internet tengo que pensar principal mente en la fuente de poder para no dañar el equipo ni la tarjeta de video. ¿Cómo puedo escoger la fuente ideal para mi...
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Escoliosis en los dorsales

Soy una chica de 19 años que tiene escoliosis en las dorsales. La reumatóloga me ha mandado a hacer natación 3 veces por semana. Mido 1'70 y peso 69kg (he subido de peso por las navidades, antes pesaba 64 je je). A lo que iba ... Me han dicho que si...
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