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¿Voy al gym mido 1.77 no se si definir o aumentar?

Como estás te mando esta pregunta por que piense que eres el más capaz pra aclarar mis dudas ... Te comento voy al gym hace 11 meses cuando empecé pesaba 62 kilos ahora toy en 78 .. Lo malo es que he aumentado grasa obviamente toy en 18 % que vendría...
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Vacaciones en contrato inferior a 40 horas

Mi pareja tiene un contrato por obra y servicio de 30 horas semanales y trabaja sólo de lunes a jueves 7 horas y media, aunque en el contrato indca que trabaja de lunes a viernes seis horas. La pregunta es: si ella quiere hacer vacaciones durante dos...
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Reducción salario por reducción cuidado hijo

Después de una excedencia quiero reincorporarme a mi puesto y solicitar reducción para poder elegir horario y hacer jornada continua. Antes de la baja mi nomina tenia los siguientes conceptos: salario base 761,25 gratificaciones ext 63,44 incentivos...
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Corderitos al matadero

Soy trabajadora de Mercadona. Tengo una jornada reducida de 26,5 horas, pero con los horarios que nos oferta la empresa (yo no he elegido mi horario en si). Es a turnos, así una semana trabajo de mañana y otra de tarde. Más concretamente la semana de...
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¿Es malo perder masa sin grasa?

Escribo para ver si me puedes orientar ya que parece que tus repuestas a los usuarios están respondidas con sentido común. Empecé a hacer pesas hace 4 meses y parece ser que cuesta mucho ver resultados sobre todo en los bíceps. Mis ejercicios son:...
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Desconocimeinto

Mi nombre es Manuel, trabajo en una empresa del gremio del metal, aunque la empresa esta ubicada en Sevilla, puede acogerse al convenio de Sevilla o de Cataluña, por tener sede allí también. Después de este preámbulo paso a exponer un par de...
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Se que voy a pedir una cosa complicada pero me gustarían que me ayudaran a perder un poco de barriga sin perder masa muscular. Mido 1,70 y peso 69Kg aproximadamente y tengo un poquillo de "barriguita". Voy al gym 3 ó 4 veces por semana y hago unos 30...
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¿Volverá a subir este Lunes 17/05/2010?

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Reducción de jornada bonificada y pluriempleo

A ver si podrías ayudarme a entender mi derecho. Trabajo en un organismo de la Generalitat, acogido al convenio de Oficinas y Despachos de Barcelona. Estoy en reducción de jornada para atender a mi hijo de 2 años. Trabajo el 81% de la jornada normal...
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Cuántas horas tengo que trabajar?

En mi contrato laboral pone que tengo que trabajar 40horas semanales sin especificar cuantas horas anuales tengo que hacer. Si miro el convenio en que se rige mi empresa pone: "la jornada laboral para todo el personal laboral se establece en 37.5h...
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