Ejercicios desarrollar el crecimiento

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Cuánto debo pesar y que debo comer para permanecer?

Mido 1.50 y peso 49 kilos. ¿Quisiera saber cuanto debo de pesar? Y tengo un problema, un tiempo me obsesione con mi peso porque era muy delgada y empecé a comer mucho y deje de hacer ejercicio y sin darme cuenta engorde como 10 kilos, después me puse...
1 respuesta

¿Es normal que mida 1.78 con 14 años cumplidos?. ¿De Cuánto será mi altura cuando sea grande?

No entiendo por que mi familia es más baja y yo soy tan alto.? ¿Hay algo que pueda hacer para no crecer más?
2 respuestas

Mido 1.70, ¿Tengo 15 años y faltan 5 meses para cumplir los 16 a que estatura llegaré?

Quisiera saber si voy a crecer más o me quedare así mi padre mide 1.71 mi madre 1.55 mi abuelo paterno media 1.85 y mis tíos están entre 1.75 y 1.85 y no se si ya di el estrion nunca he notado un cambio tan notable.
3 respuestas

Quisiera saber cuanto podre llegar a crecer tengo 15 años y mido 1.65

Mi papa mide 1.70 y mi mama 1.55 tengo dos hermanas, una de 22 años que mide 1.55 y otra de 12 que mide ya 1.54. Yo duermo 6 horas casi siempre todos los dias de vez en cuando duermo mas, practico natacion 3 veces por semana y hago 100 saltos...
1 respuesta

Tengo 15 años y mido 1,66-1,68, quisiera saber cuanto más me falta por crecer, ¿Y si puedo llegar a medir 1,76 - 1,80?

Mi madre mide 1,66 y mi padre 1,68-1,70, practico basket, pero no me alimento muy bien, quisiera saber si me ayudarían con una dieta o que hábitos debería quitar para llegar a 1,76-1,80 m, ¿Podré llegar a esa estatura?
3 respuestas

Busco dieta y ejercicios para perder peso

Tengo 14 años, peso 66,1.67 más o menos. Quisiera una dieta en la que incluya algo de ejercicio como abdominales o algo por el estilo(no de ir al gimnasio)Si es posible antes de septiembre
2 respuestas

¿Como conseguir 15 kilos de peso sin grasas y saludables ?

Soy un chico de 35 años con 56 kg y 175 cm de altura, cuando realizo algún deporte, al día siguiente me encuentro con mucha fátiga, de lo normal soy muy nervioso y quemo muchas calorías, me gustaría saber como retener líquidos o hacer una...
1 respuesta

¿Tengo 15 años y me mide 14cm está bien?

Tengo 15 años y me mide 14cm, ¿Tengo la pregunta si el tamaño de mi pene está bien? O está pequeño para mí edad, erecto mide 14cm y flácido como 5cm, también mido 1.73 y peso 75kg si está bien así como estoy con mi edad del tamaño de mi pene
3 respuestas

Dieta para definir sin perder volumen

By InstantSavings">tengo 37 y llevo cerca de 7 años haciendo pesas y aeróbicos. Hasta hace un año y medio no sabía lo que era alimentarme bien, cenaba hidratos y siempre estaba hinchadito, hacía pesas, spinning, corría, nadaba y nunca marqué...
1 respuesta

Rutina para un caso en concreto.

Estoy buscando una rutina con la que ganar volumen en casa, pero soy nuevo en esto y la verdad es que me pierdo con la cantidad de información que hay por internet, a veces contradictoria. Así que te expongo mi caso, por si puedes ayudarme a...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema