Plexo axilar

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Quiero ganar fuerza sin aumentar volumen

Me gustaría que alguien me dijese algunos ejercicios para ganar fuerza, pero sin aumentar volumen, ya que no me gustaría tener los brazos grandes. Mi problema es que no puedo ir al gimnasio, necesito ejercicios que se puedan hacer en casa. Tengo 18 años.
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Definir pecho y ganar volumen en brazos.

Soy un chico que entrena artes marciales desde hace años y hace un tiempo empecé por recomendación a hacer pesas para ganar potencia, volumen, definición y fuerza a la hora de entrenar. Últimamente he tenido poco tiempo para entrenar pero quisiera...
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¿Arritmias sin importancia o algo más?

Tengo 21 años y desde los 19 sufro bastantes problemas de ansiedad. Desde aquella ocasionalmente sufro taquicardias, no le he dado demasiado importancia porque es un síntoma muy común en personas con mi problema. Pero en los últimos meses se me han...
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Síntomas de la alergia

Me gustaría saber si alguien me podría aclarar mis síntomas que creo que me derivan de la alergia lo que me ocurre es que tengo muchísimo cansancio como que me deja echa polvo y un sueño que tengo muy profundo y sin ganas sin animo. Ojos cansados etc.
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Hola tengo como un hormigueo en planta de pies y manos por momentos mas fuertes y a veces como ardor

Mi problema es ese hormigueo en planta de pies y dedos de la mano por momentos mas fuertes que otros y cuando estoy mucho parado me agarra como un ardor en la planta de los pies, fui al clínico y me dio de tomar vitaminas y plenica 75 pregabalina...
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Diagnosticar fibromialgia

Llevo alrededor de 4 años sufriendo con dolores constantes en espalda, articulaciones, agotamiento, no cansancio, agotamiento que dura unos días, dolores de cabeza, problemas para dormir, suelo tener épocas de diarrea... Y me mareo, me mareo mucho....
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Virus de tuberculosis

Quisiera saber un poco acerca de esta enfermedad que síntomas presenta, cuando la persona es positiva para tuberculosis, quienes son propensos a tener la enfermedad y todas esas cosas lo más que se pueda a cerca de la enfermedad me urge saber eso,...
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Lesiones y flexibilidad

Llevo unos meses practicando Muay-Thai en un club de lucha en Irlanda. Hace dos semanas me subieron a categoría fighters y los entrenamentos son mucho más duros. Ahora estoy teniendo problemas con las articulaciones por el clima del país y la...
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Proliasis

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La rodilla

Soy un tío de 22 años, el 18 de septiembre salte de un muro de 2,5 metros, con la mala suerte de destrozarme una rodilla, esto fue el 18 de septiembre, después de estar un mes escayolado y otro con la pierna vendada con tensoplast, me han hecho una...
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