Entrenamiento para correr

Preguntas y respuestas relacionadas

Calefacción a gas, ¿Cuáles son los mejores radiadores?

Voy instalar calefacción en mi piso que estoy reformando íntegramente. ¿Cuáles son los mejores radiadores? He leído de todo, pero quiero saber con honestidad si los de aluminio son una buena opción, a nivel de duración, etc. O mejor son los de...
1 respuesta

Pregunta campana extractora

Tengo ya decidió todos los electrodomésticos de la cocina menos la campana extractora, y he visto en una respuesta que dabas lo siguiente:´ "Campana, Merit Pro Inox. Es una pasada. No suena nada y cierra las puertas de lo que aspira. La compré de 90...
1 respuesta

¿Puedo seguir corriendo como antes o debo dejarlo?

Soy corredor de media maratón. Me encanta correr. Me han sacado 2 protusiones en cervicales. Nunca había pisado un gimnasio. Llevo 3 meses fortaleciendo la espalda y sintiéndome mejor pero sigo con molestias en cuello que van y vienen. ¿Puedo seguir...
1 respuesta

Cómo mejorar en el test "Course Navette" socorro :(

Veréis dentro de unos meses tengo que realizar el course navette, y debo llegar a 7,5 periodos. Llevo 2 semanas entrenando martes y jueves la prueba, y solo llego a 2 periodos (casi casi 2,5). Y me gustaría saber como puedo mejorar para llegar a los...
1 respuesta

Características técnicas de un Ax 1.1

Me gustaría que alguien me pudiera decir las características técnicas de un Ax 1.1 carburación del año 92. También, si me podíais decir, con 113000 km, que le podía hacer para mejorar su rendimiento. Cada año le cambio filtro de aire y bujías, ademas...
1 respuesta

Honda crm 75

Me gustaría trucar mi crm 75 va toda de casa, para que tenga más fuerza pero de forma económica, que hago primero de forma barata para que vaya más.
1 respuesta

Ciclista muy flaco

Soy ciclista y tengo muy poca masa muscular es difícil aumentar cuando sigues duras jornadas de entrenamiento como podría aumentar mi masa sin dejar de entrenar.
1 respuesta

Compra de bicicleta de ruta

Te consulto de nuevo porque solo tienen la bici roubaix 3.0, pero me ofrecen la posibilidad de cambiarle los componentes para que se parezca más a la roubaix 1.0, seguramente será algo más costoso pero no me queda otra porque no puedo conseguir nada...
1 respuesta

Cloro bajo con cloración salina

Puse en marcha por primera vez un clorador salino ( Zodiac tri expert 18 gr/h) ayer por la noche al 70 % de producción, esta mañana las lecturas de cloro libre me daban muy bajas (0'4 ppm) tanto a la salida de los impulsores como en el resto de la...
1 respuesta

L5-s1

Soy un chico de 35 años, 1.73 y 78 kg.Desde Enero comencé a sentir un dolor en la espalda que me irradiaba a ultima hora del día hacia la pierna derecha, el dolor no desaparecía así que me fui al médico, que me dio antiinflamatorios, analgésicos y un...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema