Tengo lordocifosis, ¿Qué debo hacer? Estoy angustiada...

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Problemas con la espalda

Yo comencé a trabajar de mozo de almacen hace 2 meses y medio. Ayi estamos todo el tiempo cogiendo cajas continuamente que vienen a pesar de media 5-15 kg, las cuales tenemos que trasportar a palets o furgonetas. Estamos todo el tiempo agachándonos y...
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Dolor detrás de la rodilla después de estar sentado con las piernas en posición de meditación

Después de estar sentado con las piernas en posición de meditación, tipo yoga jugando con mi hijo pequeño, sentado encima de mi espalda intentando flexionarme hacia adelante (creo que esa fue la causa), al pararme e intentar caminar sentía dolor...
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Pues mira, hace un mes y pico tuve una caída con unas moto y me fisure el escafoides de la muñeca derecha. Me pusieron escayola cerrada durante cinco semanas y a continuación estoy llevando una férula ortopédica 5 semanas más(voy por la primera...
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