Entrenamiento para 1500 metros. Urgente.

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Problema sobre un resorte ideal y energía cinética

El problema dice así: Un resorte ideal se usa para disparar una masa de 15 g horizontalmente. El resorte tiene una constate de 20 N/m e inicialmente se complrime 7 cm. Obtener la energía cinética de la masa cuando abandona el resorte.
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10.000 mts

En abril del 2009 voy a correr una prueba de 10.000 mts en campo a través(pista forestal concretamente), me gustaría saber si me podrías hacer un plan de entrenamiento, series, etc etc para conseguir acabar la prueba en un tiempo digno, en 40- 45...
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Busco piezas para aumentar la potencia de la moto beta trueba RR-T 50cc

Tengo una Beta trueba RR-T 50cc., me la acabo de comprar de segunda mano, va toda de fabrica, tanto en mecánica como en exteriores, que le podría hacer pera que fuera una moto potente y guapa, si me pudieras decir piezas y precio.
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Kitesurf

Quería saber precios del mercado de segunda mano para iniciarme en el mundo del kitesurf. Me gustaría saber donde i cuanto vale el curso de este deporte (provincia de barcelona) i si es difícil empezar. Merci por adelantado
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¿Cuántas veces es bueno entrenar pecho cada semana?

1- ¿Cuántas veces viene bien entrenar el pecho por semana para aumentar de tamaño? ¿Y qué días serian esos? 2- Es verdad eso de que para los músculos grandes viene bien hacer 16 series cada semana y para los músculos chicos solo 12, y si eso es...
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Preparar jog rr

Tngo una jog rr nueva y pues kisiera prepararla.. Mi idea no es k korra (kiero k se piye de 95 a 105 kmo muxo) mi idea es mas dek tnga nervioo xk va de kasa y la moto nu anda pa na.. No piya los 75 sikiera... Y pues kisiera km dijeras k ponerle y to...
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Mi presupuesto para instalarme la calefacción

Me han dado un presupuesto para calefacción, de doble tubo, multicapa, piso de 100 m2, total 7 radiadores instalados en huecos de: 20 m2 (salón que comunica con la entrada, sin tabique divisorio) 3.5 m2 (entrada que comunica con el salón sin tabique)...
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¿Natación (cardio) o levantamiento de pesas?

Tengo 28 años y peso aprox 85 kilos, quiero bajar la grasa abdominal para marcar el abdomen y aumentar el tamaño de mis piernas ya que como soy alto se ven muy delgadas, ¿Ademas de quemar el exceso de grasa en todo mi cuerpo moldeándolo que me...
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