Calentamiento de portero y jugadas estrategia

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¿Cómo curar esguince de tobillo?

Disculpe lo que pasa que hace como tres meses tuve un esguince de tobillo al parecer fue fuerte ya que cai con el peso de otro humano aparte el terreno era desnivelado senti como una explosion por lapierna no podia pisar (pie derecho) fui a un...
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Enfoscar de cemento una pared de ladrillo

Lo primero agradecer que estéis ahí, para ayudarnos en las dudas que nos surgen, es de mucha utilidad. Tengo una valla de ladrillo macizo de 42 metros por 1.25 alto y necesito enfoscarla con cemento, creo que se llama así, darle con la llana y el...
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Elección del regulador para tira led

Tengo instalada una tira led con transformador para 220v que acciono mediante una tecla común de pared. Me gustaría instalar un regulador sustituyendo simplemente la tecla por un dimmer Niessen con ruleta. ¿Puedo hacerlo sin más o tengo que morir a...
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Labrador muerde la correa i a mi mismo

Tengo un labrador i cuando lo saco a pasear muerde la correa y me estira, cuando se la intento quitar de la boca me muerde a mi. ¿Qué puedo hacer?
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Dolor de rodilla

Hace ya algún tiempo que tengo problemas en la rodilla. Trabajo como reponedor y suelo estar mucho tiempo con las rodillas flexionadas. Como consecuencia de ello al ponerme de pie se me quedaba un dolor intenso que me costaba andar pero al cabo de...
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Ejercicios para el ataque

Soy entrenadora de un equipo infantil de segundo año y me preguntaba si me podrías aconsejar algún ejercicio para mejorar el ataque. Así mismo si me recomiendas algo para mejorar el toque de dedos te lo agradecería muchísimo
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Pelea de dos perras que conviven

Tengo dos perras una dogo argentino y una pit bull la dogo tiene 3 años y la pit bull 2, hasta hace un mes la relación entre ellas era buena el dogo era el líder y la pit bull se sometía a ella cuando esta le gruñía o algo, pero hace dos meses...
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Estrategia y táctica equipo senior fútbol sala

Hasta el año pasado era jugador de futbol-sala en 1ªB Nacional. Este año he pasado a ayudar al cuerpo técnico y te estaría muy agradecido si me pudieses enviar material sobre jugadas de estrategia y táctica.
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Exceso Líquido Dirección Asistida

El líquido de dirección asistida esta unos 2cm por encima de la muesca de Max., es un Megane Classic II 1.4 16v del 2003, ¿Le saco el exceso con una jeringa? ¿Hay algún problema?
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