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¿Podéis decirme ejercicios para adelgazar muslos?

Mi problema es que llevo desde los 4 añitos bailando y pues he desarrollado mucho musculo en los cuádriceps y no me gusta ¿Qué ejercicios puedo hacer para adelgazar de muslo y no tonificarlos? Que es que todos los ejercicios de internet son para...
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Me cuesta mucho seguir una dieta

Tengo 15 años, mido 1.53 y peso 56 kg quiero bajar 6 kg para quedar en 51 porque estoy un poco rellenita. Fuí a la nutricionista y me dió una dieta, por un mes la seguí al pie de la letra y baje 4 kg e iba cada viernes a la nutricionista a que me...
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Heces mucosas y síntomas de fisura anal. ¿Qué puede significar?

Desde hace un mes vengo notando un dolor bastante intenso al ir al baño, como un corte, que tarda en aliviarse, y que viene acompañado de picores y algo de ardor. Noto que es especialmente sensible al calor (en la silla del trabajo, por ejemplo, lo...
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Una limpiador de colon con oxigeno, ¿Cómo oxypowder?

Estaba buscando una limpieza de colon, y vi un tipo de producto de limpieza de colon diferente... Ya sabes que hay muchos en linea, pero no uno que se hace atra vez con oxigeno... ¿Qué es su opinión experta sobre esto? No quiero malgastar mi dinero.
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Carbohidratos, Grasas y Calorías

Pues resulta que el amigo de mi hermana hace mucho ejercicio y yo pase unas vacaciones con ellos y el empezaba a decirme algunos datos kaloricos, de grasa y carbohidratos sobre ciertas comidas que yo ingería o compraba... Me dijo por ejemplo acerca...
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Adelgazar

Me cuesta mucho perder peso, actualmente tengo sobrepeso moderado, mido 1,63 y peso unos 75 Kg. Hago deporte habitualmente, desayuno un zumo de 3 naranjas y 2 trozos de pan de molde integral con aceite, a media mañana suelo tomar un té, como normal,...
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Por que no adelgazo nada.

Desde hace más o menos un mes más que ponerme a dieta he decidido comer bien. Tengo 41 años, dos niños, mido 1,62 y peso 71,5kg. Todo mi sobrepeso esta en la barriga. Tengo ansiedad y he dejado las pipas que consumía convulsivamente después de dejar...
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Grasa sobrante en la zona abdominal

Le preguntaba que yebo ya varios años en el gimnasio pero me he descuidado unos meses atrás y he acumulado grasa en la zona abdominal y le preguntaba, ¿Qué combinación de suplementos debo de tomar para poder erradicar esa grasa lo más rapido posible?...
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Padezco rosácea quisiera saber si la vaselina me ayuda a hidratar la piel.

No sabia que sufría de rosácea, acudí al dermatólogo y me recetaron ruboril y metroruboril, pero ninguna me humecta, mi piel esta muy seca y descamándose, mi pregunta es si la vaselina sirve para hidratarla o con que la puedo hidratar de forma natural.
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Perder grasa abdominal después de un aumento

De peso. Hola Leroy, mi nombre es Gabriel, y quisiera que me ayudaras a lo que deseo. He estado yendo al Gym desde hace un año ya, mi objetivo fue aumentar de peso y lo estoy logrando, peso 80 Kg, y mido 1.81 Cm, y debido al aumento de peso gané un...
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