Como levantar la cabeza antes de pasar

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¿Cómo combinar natación y pesas?

Estoy en un Gimnasio al que puedo asistir de lunes a viernes de 6:00 am a 7:00 am, y estoy en una academia de natación al que debo asistir 3 veces por semana entre el lunes y jueves (yo decido que días ir). Tengo 33 años, mido 1.83 y peso 88 Kgs. Mi...
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Tengo un perrito de tres meses vómito amarillo con espuma, su nariz esta seca, puja y no quiere comer

Mi perrito tiene tres meses vomito de color amarillocon espuma, tiene la nariz seca, puja y está triste Toma agua normal pero no quiere comer, me dijeron que son gases o que es ocasionado por el cambio de galletas ¿Qué puedo hacer?
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Hacer INEF

Soy una chavala de 16 años que studia 1º de bach. Y m gustaría hacer IENF y especializarm n entrenadora de fútbol y preparadora física... Y como he visto que tu has estudiado eso m gustaría que m dijeses lo que hace falta para llegar ahí... (k nota...
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Quisiera prepararme físicamente y mi técnica para el Tenis de mesa, tras muchos años parado

He vuelto de nuevo a jugar después de 13 años... Quisiera volver a prepárame muy bien físicamente y técnicamente ya que ahora fallo en estos temas... Antes era un buen jugador, con bastante técnica... La gente no veo que entrene mucho por donde yo...
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El calentador de agua no enciende desde la ducha.

Aunque es la primera vez que planteo una pregunta, en otras muchas ocasiones, he encontrado solución a diversos problemas en este foro. El caso que ahora me ocupa me trae de cabeza. Acabo de cambiar toda la fontanería de la casa yo mismo, he...
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Computador en red a más de 65 mts de distancia

La cuestión es que tengo una conexión a internet que llega a un modem, del modem a través del cable de red propio de el se conecta a un switch de 8 puertos (BenQ Modelo Nº: SP0008), al cual están conectados 6 computadores en una misma casa... Sin...
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Maternidad y traslado

Trabajo en mercadona y después de la baja maternal m quieren trasladar a otra localidad, en mi contrato figura fuenlabrada aunque la tienda donde m forme y m trasladan a getafe, tengo una nena de 5 meses y no tengo coche ¿Pueden hacerlo?.
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Distancia aire acond.

Voy a poner a/acond. Y me he informado en varios sitios, y me ha visto el piso dos instaladores, que aconsejan 3000Fgk en el salón y 2200Fgk en habitaciones, pero otros dicen que ponga más Fgk por ser el último piso bajo terraza, y por la distancia...
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Actividades Para Fútbol Infantil

Soy profesor de fútbol de niños entre 4 y 6 años, y quería saber si alguien me podría mandar un planning o ejercicios concretos para trabajar en esta edad. Mail: [email protected]
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Tengo mancuernas, bici estática y máquina de remo. Ejercicios para entrenar en casa

He mirado los varios tipos de rutinas y consejos en internet, pero son para jóvenes. Yo tengo 48 años, no puedo ir a gimnasio porque no hay ninguno donde vivo. Tengo mancuernas, una maquina de remo (antigua) y una bici estática. He empezado hace unos...
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