¿La Composición de las proteínas?

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Terraza comunitaria de uso privativo. Quien paga este gasto?

Somos una cdad. Con 18 años de antigüedad y con una terraza comunitaria de uso privativo del ático. Al comprar el piso ático, solicitaron al constructor que querían poner tarima de madera y unos parterres para plantar cosas. El propietario del ático...
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Empezar a muscular

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Tengo 17 años mido 1.85 y peso alrededor de unos 78km más o menos. Llevo entrenando en el gimnasio desde hará casi un año.. Y he decidido plantearme empezar a suplementarme con proteínas. Yo no solía comer mucha fruta y verdura pero ahora desde hace...
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¿De verdad son necesarios tantos suplementos?

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